刮痧！你刮對了嗎? 先講結論： 刮痧的起源屬於中醫[事急從權]的，急救的應變手法，不適用於一般的理療範疇。中暑，體表毛細不開，用刮痧可破壞之。一般的痠痛非常不建議使用刮痧來做處理，除非1.短時間內...

#涼拌系列 #銅板美食 #零技巧美食 #涼拌海帶絲 這幾天氣溫明顯上升，感受到夏天來臨，而且今天就是24節氣中的「立夏」，進入立夏後就代表夏天正式到來，炎炎夏日最適合來點涼拌料理，健脾開胃、製作快速...

👉 免費訂閱！雨揚老師影音頻道 ▶ https://pse.is/KJKE8 端午過了，假也放了，代表一個全新的開始，在夏天的節氣裡，12生肖中，屬虎、兔、馬、狗、豬的5類朋友，最近不僅事業運超旺，還...

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60 薏米蔥雞湯 ｜ 春天・雨水 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 58 #提高免疫力 #增強體力 #五運六氣 #時癘疫氣 #雞湯 #美味 #美味い #scrumptious 增強體力與...

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#聖誕節影片 好久之前在水管放了一個 阿班扮聖誕老人的影片， 那是在小班班三歲的時候， 他對於聖誕老人的存在深信不疑， 四歲的時候再來一次， 也是非常的開心。 (影片傳送門：https://yout...

今天（12/22星期日）中午12:19就是冬至，有準備好湯圓了嗎？（昨天的湯圓遊戲好熱鬧，大家都好有才啊，謝謝大家～） 今年下半日子過得跟飛一樣，秋天還沒走遠，怎麼冬至就來了？然後聖誕節、新曆跨年馬...

56 芬芳滿溢慶團圓，茶香清爽脆皮雞 ｜ 冬天・冬至 ｜【特別企劃．第二季】 養生食療、養生食譜 54 #十三香 #烤雞 #聖誕 #年菜 #美味 #美味い #scrumptious 芬芳滿溢慶團...

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