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チャンネルメンバーシップでオンラインジムを作りました！ミッションは宅トレダイエッターのレベルアップです！自重トレだけではなく、ダンベル・マシン・バンドなど道具を使ったエクササイズを数多く紹介します！今...

#후지이미나 #재활용 #홈가드닝 여름부터 열심히 키운 아이들이에요 식물들을 보니까 기분전환도 되고 분위기도 좋은 것 같아요^^ 夏から熱心に育てた子供たちです。 植物を見ると気分転換...

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私は、太っているときお尻が垂れてました。 お尻に立体感がないから、辛うじてデニム履けたって感じですｗ まっ平なお尻で、お尻の下にもう一個お尻があるみたいな感じでした。 何もしなければ年齢を重ねるにつれ...

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Karaage (also called Tatsutaage) is Japanese fried chicken. It is usually cooked for lunch, dinner, ...

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娘が小学生の時にお友達のお家でおやつに出てきた大学芋。あまりのおいしさに娘みずからレシピを教えくださいとお願いして、メモして持ち帰ったレシピです。それ以来、パナソニック ビストロのグリル機能で作ったり...