War Machine Series นี้จะเป็นบันทึกการเดินทางเพื่อการเตรียมตัวในการแข่งขันงาน Vietnam Powerlifting Al...

SUBSCRIBE for new videos every week: https://www.youtube.com/user/joannasohofficial Don't know how t...

NGÀY 53 - NGỰC TRÊN . ?Link Youtube: https://youtu.be/Nx2dtDh0H_w ...

胸大肌是許多健身者最愛的部位，厚實的胸肌是男人體格的標誌，強壯的胸肌也能增加上肢力量，另外，女性訓練胸肌對豐胸和挺拔胸部也有一定幫助。 今次我會教大家一套胸肌的訓練流程, 入面有4個動作, 只需要3...

อกแหกแน่นอน!! สุดยอดคอมโบระเบิดอกที่คิดมาเพื่อสร้างกล้ามเนื้อหน้าอกขั้นเทพ !!! Incline Machine Pr...

Another machine for chest Press......

♛客製化飲食/重訓計畫: [email protected] ♛20項我常用的健身補品 (全部75折） ➢ http://tidd.ly/d852199c ♛TAIGER ➢ ht...

Miki Goraiの公式ホームページはこちら https://mikigorai.com/ 【QUICK Full Body GYM WORKOUT】 みなさん、こんにちは✨ パーソナルトレ...

Người Đang Trong Quá Trình tập GYM Tăng Cân Thì Có Nên Cardio không? Online Coaching Service: an.ng...

♛客製化飲食/重訓計畫 (優惠中): [email protected] ♛75折 Myprotein ➢ http://tidd.ly/1206a057 (折扣碼 tao25) ...