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emotions and feelings 1 在 你開心嗎? - 所有的情緒都是為我們好 Are You Feeling GOOD or BAD? - All Emotions Exist To Serve Us 的影片資訊

我們所有的情緒都是為我們好的。不管你是開心或傷心,充滿愛或是恨,你的情緒都是你的身體再跟你溝通。開心 = “這樣很好,繼續做!” 不開心 = “不要這麼做或是這個狀況不好,需要改變!” 不要壓抑情緒。...