This video was shoot one year ago...., get it? cuz 2020 to 2021? GAHAHAHA "me making lame new year J...

Reduce the upper arm, complete the chest exercise, lift and tighten the fat การออกกำลังกายเพื่อยกกระ...

朝トレです！ 朝トレをして代謝をあげておけばその日一日中代謝が高い状態が続くと言われています。 同じ過ごし方でも消費カロリーが違うってことです。 朝トレした日に一駅分歩くのでは消費エネルギー...

Join DR. JOU, Utah and I for a fun girls chat! We will be talking about Skincare, Healthy Lifestyle,...

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前回の熱海温泉ロケ、続編です！ お布団で撮ることってあんまりないから逆に楽しかった！ そしていい運動になった…！笑 これ見ながら、一緒に勝負しようよ♡ This is the sequel ...

Fun fact, the tallest mountain in Singapore is .... 163.63 metres XD Written by: Thomas K @HeyThoma...

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