40-50代になると、腰が丸い人が多い。 反っていないのです。 それだと筋肉つけるのにも損します。 私の著書「はじめての男の自宅筋トレ」はこちらから注文できます！ https://amzn.to/3...

ドラゴンの骨の弓があればこのパートはなかったです　Ice and Fire MODとWyrmroost MODを導入したマイクラ実況です。 ■チャンネル登録してくれると嬉しい：http://goo.g...

加入金旋風頻道會員支持連結：https://www.youtube.com/channel/UC3465GbqtwqDQUvCoPZFfKg/join FB粉絲團: https://www.face...

あくまで僕の考え、やり方です。 大会に出る選手用ではなく、一般の方を教える上での考えです。 私の著書「はじめての男の自宅筋トレ」はこちらから注文できます！ https://amzn.to/31dLU...

２６７本目の動画です。GOOD CARLIFE Channelのゼミッタです。 恒例企画となったマンスリーレポ！今回のテーマは「契約話」です！ とにかくクルマ情報が知りたい！クルマを買おうか悩んで...

自動車業界のニュースの中から管理人目線で気になったものを取り上げて紹介する『ワンソクNEWS』です。 今回の管理人が気になったニュースのラインナップは 00:00 ワンソクNEWSイントロ（石川県能...

加入金旋風頻道會員支持連結：https://www.youtube.com/channel/UC3465GbqtwqDQUvCoPZFfKg/join FB粉絲團: https://www.face...

中年になると頬が垂れてくる。 なぜか無表情で怖かっったり。 いや、筋トレとともに精悍なカッコいい顔になれるんです！ 私の著書「はじめての男の自宅筋トレ」はこちらから注文できます！ https://a...

2020年11月にマイナーチェンジしたレクサスIS300 F SPORT Mode Black（モードブラック）が納車されて早いもので9ヶ月。今回は見た目だけじゃないワインディング走行の実力と９ヶ月乗...

いいお買い物した！！って大満足でした😊 頭皮マッサージしたいママにシュッとしたかったさゆでした！ 食べたことのないお菓子とかチャレンジしたいのに結局同じもの買う率多めでした！！ ファンレターの宛先は...