Ignite Rope adalah rope terbaru dari Rush Athletics yang menggunakan konsep interchangeable rope. Ia...

My Double Under Journey ———— . Walaupun hari ini saya masih belum terlalu expert buat Double Under (...

Jump Rope Raya Challenge by @Jump Rope Malaysia...

REGSTYLE=REGALE=おもてなし...

DOUBLE DUTCH CRAZY TRICKS by JUMPROCK - REGSTYLE/Who is Respected!? ♪It's Just Begun - The Jimmy C...

กันต์เอง - กระโดดเชือก เชือกยาวพอดี? ยาวไปต้องทำไง? วิธีดูว่าเชือกที่ใช้กระโดดอยู่ ยาวพอดีกับตัวเราร...

...

【投稿日時: 毎日投稿 19:00チャンネル更新！！】 チャンネル登録はこちら/Please Subscribe!! https://www.youtube.com/channel/UCjNrxV6l...

Senaman Jump Rope ataupun skipping merupakan salah satu senaman yang saya mulakan sehingga berjaya m...

1️⃣5mins Jumprope any style. 2️⃣10 reps chin-up hold with knee tuck side to side (for obliques) 3️⃣1...