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別人稱讚你的時候，你常常覺得很羞愧嗎？害怕停下來，總覺得不做什麼，就會被大家給遺忘嗎？面對成就，卻總是覺得自己僅是僥倖嗎？國外研究顯示，70％的人曾有冒牌者症候群（Imposter Syndrome）...

- 《虛空現下》是張進一步正視母語歌曲入流行樂被迫多跨的一道起跑線：在確定自己能和強勢語言「做到一樣」之後，隨之要找出自己「之所以不同」的核心。 這兩年，她目睹了網路霸凌對自己所仰慕者的傷害，從一...

トップアスリートがリレー対決！ バトンはまさかの〇〇。 ライフスタイルec/webマガジン「T3.」https://tothetop.jp デジタルアスリートタウン『トップヒルズ』https://w...

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體操小天后西蒙·拜爾絲73個快問快答 ► https://smarturl.it/mujcrl 我們挑戰了一群水球運動員，試圖跟水上芭蕾運動員的步伐。 這些運動員接受終極考驗，看看他們的技術、力量和協...

今次來分享一下， 我自己也在採用的𝗞𝗲𝗲𝗽 𝗙𝗶𝘁正餐飲食法！ 到底甚麼是「低𝗚𝗜」？ 為甚麼要採用這個方法？ 除了減肥，甚麼人適合這個方法？ 希望今次的影片幫到各位少做運動，但有心想開始健康、改善飲...

太久沒拍開箱不小心嘮叨太多🥲片長有點長 下方商品連結如果有失效問題都可以留言跟我說🥰會盡快補上正確連結 #不要忘記追蹤我的𝐈𝐆：https://instagram.com/ianthe.c/ 「影片...

Here is a workout that anyone can do anywhere on a rainy day! Don't let the weather keep you from ac...