สั่งซื้อเสื้อผ้าและอุปกรณ์ออกกำลังกายได้ที่ เว็บไซต์ https://toomstyle.com/ shopee https://shopee.c...

Trong video lần này mình sẽ hướng một động tác calisthenics basic nhưng lại có rất nhiều người chưa ...

Miki Goraiの公式ホームページはこちら https://mikigorai.com/ Killer burnout style moves, no equipment required. 自...

Download my Fitness App here: https://www.fiolife.com/ SUBSCRIBE: http://bit.ly/SUBJoannaSoh | Follo...

Nối tiếp video lần trước với buổi tập thân trên, lần này chúng ta sẽ tập toàn thân dưới. Buổi tập th...

Download my Fitness App here: https://www.fiolife.com/ SUBSCRIBE: http://bit.ly/SUBJoannaSoh | Follo...

Tăng Cơ Chân Cực Mạnh với cách tập này!! | An Nguyen Fitness Xin chào xin chàooo Vẫn là mình với nhữ...

? Bài tập GIẢM MỠ BỤNG hiệu quả dành cho các nàng lười và bận rộn ? Không cần thay đồ tập hay đi đâ...

足裏ぴょこぴょこ3ぴょこぴょこ！ Sole Pyoko Pyoko 3 Pyoko Pyoko! 合わせてぴょこぴょこ6ぴょこぴょこ！！ Together, Pyoko Pyoko 6 Pyoko ...

影片攝於 2020 年 5 月 【一個啞鈴、兩個循環、三個男人、四種動作】 新一輪的 《#與區議員一齊運動》 我們找來了 梁晃維 Fergus Leung 與 方浩軒 Willis Fong 與大...