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以前あった背中トレ(タオル使用)の動画に、腹筋なども追加して再投稿しました！！ 背中はジムに行ってマシンを使ってもわかりづらい部分です！ だから自重でするのがまずはわかりやすいんじゃないかと思います。...

減量報告 166cm 9/17　60.4kg【最初の動画。2日間ドカ食いした翌日です】 9/18　59kg 9/19　58.5kg 9/20　58.5kg 9/21　58.2k 9/22　58....

ボス吉ファーミネーターの夜にボス吉の抜け毛毛文字を発見したネコ吉です。 ファーミネーターは夏までにあと数回使います。 ☆動画を見て頂き有難うございます☆ 当チャンネルでは二匹の猫（ネコ吉＆ボス吉）の...

またまた届いた楽天からの試供品。 今回は『モンプチ　ナチュラルキッス』と言う、これまで買った事のないおやつでしたが、あまりの美味しさ？にネコ吉の髭が取れてしまいましたｗ 猫を飼っているとたまに抜けた...

方子銘（Jimmy）是香港閃避球代表隊隊長，運動需要堅持，從學界田徑好手到閃避球隊長，從少年到青年再到成年，因傷患被迫離開田徑場，對運動的堅持令他轉換跑道，投身閃避球這項非精英運動項目，意味着要自費練...

★★英語のリスニング力アップのためのこの動画のベストな活用方法については、下記をご確認ください★★ 《今日の動画について》 今日はひたすら掃除します。英語を勉強されている方はいろんなシチュエーション...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA 最初に言っとくが長く なるからそれでもええ、 ってニキだけ軽い暇潰しと 思って読んでクレメンス。 営業のテ...