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苹果公司老板能做到凌晨起床，巨石能做到凌晨起床，我能做到吗？ 我身体和心里会有什么变化？#变成更好的自己 第二期！ 大家记得订阅哦 Please subscribe! https://goo.gl/...

【CH/EN】 嗨大家好～今天的影片跟大家介紹五位厲害的電音歌手，如果想看第二集，記得留言跟我說～ 喜歡的話記得留言讓我知道，也別忘了訂閱我的頻道和開啟通知哦！ Hey all! Make sure...

「你的夢想是？」 人愈大，越少人會問這條問題，大家都不約而同地對此避而不談，或以「現實」的種種理由去解釋不再「發夢」的原因。任誰也不敢輕易捅破這層不想面對的事實，因為，在長大的同時， 我們好像把曾經憧...

相信每位父母也會同意，小朋友需要充足的睡眠。根據美國National Sleep Foundation的建議，6至13歲學齡期的小孩，每天應該要有9 至11 小時睡眠時間，但有研究發現，八成以上香港小...