#BerriesOatmealCups #Christmas #鄧卓殷 整左記得同我分享你地嘅製成品呀! #AmbeRecipe Share with me your food by hashtag...

上次註冊營養師曾欣欣分享的抹茶鬆餅食譜後，收到很多讀者留言，希望我分享一款健康 #朱古力鬆餅 食譜！要健康，就得要高蛋白、減糖、減脂三個範疇全部做到！所以今個星期我就分享如何利用 #蛋白粉 做出高蛋白...

之前註冊營養師曾欣欣在 #杏仁粉 營養教室中亦提到，杏仁粉由於高蛋白又無麩質，很難做出鬆軟口感的蛋糕。所以今個星期的 #抹茶 鬆餅食譜，我就用了一半杏仁粉、一半低筋麵粉，再微調其他食材，做出同樣鬆軟的...

註冊營養師曾欣欣分享一款無蛋奶鬆餅食譜，此紫薯鬆餅食譜我試過用紫芯蕃薯，亦試過紫薯，製成品無大分別一樣美? 兩者均可。我的muffins鬆餅食譜通常都是當作小食，所以我設計一份提供200卡熱量以下，例...

註冊營養師曾欣欣在過去著作及專欄分享過無數款EatClean食譜，但如果你問她哪個食譜是favorite，這個藍莓朱古力燕麥鬆餅食譜一定是她的number one！☝?很多朋友食完這個燕麥鬆餅，對燕麥...

超簡單藍莓鬆餅食譜(瑪芬食譜) 簡單版 六個份量 Serve 6 藍莓 100g Blueberry 中筋麵粉 160g All Purpose Flour 泡打粉 1½tsp Baking Powd...