All level fat burning bodyweight workout. Beginners, please follow the alternative version. Intermed...

Để tiếp tục tập tại nhà, thì hôm nay mình sẽ chia sẻ với mọi người 6 bài tập cho thân trên. Không hề...

Sài gòn cũng đã dãn cách rồi, 2 tuần nữa là thời gian chúng ta cần Ở YÊN TRONG NHÀ. ...

Top 10 exercises to support your Abs Workout at home. Get my App here: https://bit.ly/trainwithjorda...

Weightloss, Strengthening, Get Abs, Get Fitter, and Feel Better! 35 minutes of progressive fat burni...

Trong video lần này, mình sẽ chia sẻ với mọi người những bài tập mình sử dụng để tập Ngực và Tay Sau...

Chào mừng các bạn đến với buổi tập Upper |THÂN TRÊN của series WORKOUT AT HOME. Thứ tự c...

Sore legs? Don't feel like jumping? Here's a workout routine without lower body tension to help you ...

Speed up your results at home with these fixes! Get my App here: https://bit.ly/trainwithjordanapp ...

All level in one workout! From Easy, Normal, Hard! Powerful home workout in progressive tempo that b...