この腹筋は久々に筋肉痛になりましたｗ 短い時間だけど効きました(*^_^*) 筋肉がついたら太くなるから嫌だ！っていう人は多いです。 私も若い時はそうでした。 ２０代前半のときは食べなければ痩せるし...

紀囧@Twitch ➔ https://www.twitch.tv/jongie 紀囧Jongie@Facebook ➔ https://www.facebook.com/Jongie0630 紀囧J...

TOUR LẦY LỘI NHẤT LÀ ĐÂY (PHẦN 2) ? Click now: https://youtu.be/J04zOtq2ggs Nhân dịp lễ 30/4 - 1/5,...

夏天要到了，準備好曬你的身材了嗎？ 按CC可以開啟字幕喔！ 在IG上追蹤我 @realDarrenHuang 👉 https://ppt.cc/frRsJx ——————————— Gear ...

Sau hai tháng, dành rất nhiều thời gian, tiền bạc, công sức, cuối cùng R1 Cá trê của Huy cũng đã đượ...

ต่อจาก part.1 และนี้คือ รถบรรทุกหัวลากรุ่นใหม่ล่าสุด โคตรไฮเทค สะดวกสบาย ที่กำลังจะมา 2020-2021 Par...

10分でできる腹筋です(*^_^*) じんわり汗をかくので達成感がありました！ 薄着の季節になったら、体のラインは嫌でもわかるし。。 まだ少し寒いこの時期に、怠けるか、頑張るかで歴然とした差が生まれ...

Makeup mắt hoàng hôn này cực thích hợp cho mùa thu hay những buổi đi chơi cần sự nổi bật nha các nàn...