【青春有你2021】歌曲收聽：https://arieltsai.lnk.to/TY2 Ariel首張個人實體專輯【ARIEL】：https://ArielTsai.lnk.to/ARIEL 破億點...

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這集厲害了唷 古德要和藝人香蕉直接嘻哈對決！ 瘋狂的B-box合奏 幹話連連 還有兩位超可愛的妹子當評審 會蹦出什麼火花呢 哈哈哈哈哈 ＃bbox #嘻哈合奏 ＃教學嗎 ＃香蕉 ＃timmy 香蕉 ...

成為 RF 鐵粉團的一分子！只需港幣 $40 一個月，即享獨家影片及專屬貼圖優惠！ https://www.youtube.com/channel/UCETuQf4lzTrfevoHdSGo8Ew...

聽説西北澳洲什麽都沒有？我們去看看吧！ If you drive 13 hours north of Perth, is there anything there? -----------------...

從小到大慢慢學著懂事、孝順！ 趁中秋計劃打給舅舅、阿姨用Beatbox祝福 後來小編也給我個驚喜，進廠維修 很有意義的節日，也祝各位團圓又平安 感謝國際傳統整復推拿協會理事長 給我的驚喜和幫助！ I...

這個影片是居家無器械背肌進階訓練 訓練菜單: 背部伸展30下+休息30秒 超人式30下+休息30秒 飛鳥式30下+休息30秒 超人式定格30下 結束。 裡面的四個動作可以有效的刺激到背部 雖然不比上...

這次的Cover是不是很帥氣我的媽呀!!!!!!! @晴來跳舞吧 有專業剪輯版喔喔喔務必、一定！要看💪 非常感謝資晴老師的邀約～ 跟Haaashtag Crew一起跳舞真的會愛上她們 實在是太帥氣了啦...

這個影片是居家無器械背肌初階訓練 裡面的四個動作可以有效的刺激到背部 安排的組數只有10下很適合新手的程度 每天只要2分鐘所以不用有太大壓力 毛巾建議道具還是要使用上，但是小水瓶不適必要，空手也能做...

這個影片為下腹肌訓練的進階訓練影片 此頻道還有初階、中階版本的下腹肌訓練影片 請依照個人能力去訓練 循序漸進 不用一開始挑戰進階等級影片 許多人擁有的腹肌都是上面四塊而已 下面的兩塊怎樣都練不出來 ...