No fancy moves just straight forward how I workout my arms at the gym. workout partner @_hollyowens...

SUBSCRIBE for new videos every week! https://www.youtube.com/user/joannasohofficial Nowadays, our li...

Miki Goraiの公式ホームページはこちら https://mikigorai.com/ 【ニューヨーカーに聞いた★人気 Full Body GYM WORKOUT】 みなさん、こんに...

สำหรับใครที่พึ่งไปยิม หรือพึ่งหัดออกกำลังกายด้วยดัมเบล วันนี้ดาวมีท่าออกกำลังกายที่ดาวทำเป็นประจำ 4 ...

Miki Goraiの公式ホームページはこちら https://mikigorai.com/ 引き締めボディー WORKOUT!!【Tone Body WORKOUT】 みなさん、こんにちは☆ ...

Miki Goraiの公式ホームページはこちら https://mikigorai.com/ Focus Upper BODY WORKOUT!! ①Dumbbell Squat and Pr...

?Hôm nay chúng ta sẽ quay lại với #Vai và #Taysau. Và trước mỗi buổi tập thì mình thường tranh thủ l...

Why lug your bag around with you if you bag can lug you around? This thing is ridiculously fun and g...

จะเล่น Upright Row เพื่อ Muscle Building เหรอ? Cable สิครับ Mind-Muscle Connection ดีกว่า Aesthet...

This time, I'm using Peak Basketball logo to upright the video including STAY (Hans Zimmer) song. Ch...