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ボディーコーディネーターyoshi 在 2021ダイエット残り1ヶ月報告Part2。脂肪を削ぎ落とせ!アスリートモードマインドで不当な要求を跳ねのけバッキバキの腹筋や身体を作る! 的影片資訊

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ボディーコーディネーターyoshi 在 脂肪を燃やすための有酸素運動のやり方。yoshiの有酸素運動。有酸素運動のタイミングや時間、距離、心拍数などを理解し効果的な脂肪燃焼を!ウォーキング(散歩OK)やサイクリング、スイミングでも。 的影片資訊

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ボディーコーディネーターyoshi 在 ○○歳、yoshi(笑)絶賛ダイエット中。ダイエット報告Part1。現在80%。10/13に向けて。ビフォーの眠たい画像あり。ナチュラルトレーニー。#Shorts 的影片資訊

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MEN’S DIETはQOL(生活の質)向上が最大の目的です。ですので、アンチドーピングの精神で活動しております。 私yoshiのドーピング(アナボリックステロイド等)についての考えをぜひご一読くだ...


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