人性心理學阿德勒 在 【認真聽】怎麼辦!我覺得我不配! | 其實我們都自卑 | 阿德勒觀點 // 李長潔 的影片資訊
繼上次的「#厭世作為一種態度」為自我療癒的一集後,今天,應該算是自我揭露與剖析的一集(羞恥 + 邊錄邊發抖),再次送給我們這些每天都有重重的打擊與滿滿的愧疚感的魯蛇。在「厭世」的討論中我們談到,厭世其...
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繼上次的「#厭世作為一種態度」為自我療癒的一集後,今天,應該算是自我揭露與剖析的一集(羞恥 + 邊錄邊發抖),再次送給我們這些每天都有重重的打擊與滿滿的愧疚感的魯蛇。在「厭世」的討論中我們談到,厭世其...
在阿德勒心理學中有提過一句話叫做:所有的煩惱都是人際關係的煩惱。而哈佛精神病學家瓦丁格也說過,擁有美滿的人際關係會讓我們活得更快樂也更健康! 這一集是延續上一集的人際溝通術話題,幫助你更懂得用人性與同...
本集主題:「闇黑情緒:接納憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼,你會更茁壯與強大」介紹 訪問作者:邱淳孝 內容簡介: 我們每一天,甚至無時無刻都會憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞...
每天起床的第一件事是看手機誰傳訊息、和朋友分享心事po臉書取暖、記錄風景與美食拍照傳IG...我們逐漸變得像個機器人了,忘了用心去感受周遭的人事物... 我們是否可以回歸人性呢? - 感謝快樂大學x合...