大綱： 鐵人休息把不是用來休息用的？！ 因為趴的久，比趴的低還重要～ 你知道市面上有哪幾種延伸把形狀嗎？ 如何減低肩膀＆腰部的壓力 選擇適合自己的延伸把款式 小小的改造，卻有更大的騎乘效率 ...

#普悠瑪#鐵人三項#一輪#VISON 你知道一場鐵人賽除了平時扎實的訓練之外 還需要準備什麼嗎? 有系統的分類裝備 會讓你在比賽時不焦慮不慌亂 選擇合適的比賽裝備 會讓你更輕鬆或更有效的提升表現 比如...

有多久沒有和自己好好相處了？ 一本寫在菩提葉上的邀請，十場心靈旅行提案，在山邊、在海角、在城市、在小島，真正的大休息，把心找回來。 #廟宇覺旅 #走訪台灣十條心靈朝聖路 #交通部觀光局 #天下雜誌教...

「Just take a sip of mil k tea 偶爾也需要休息」 就聽著這首歌配上一杯鮮奶茶度過一段悠閒的時光吧 溫馨提醒:可以開啟CC字幕歐! --------------------...

【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質 課程連結：https://pse.is/EPBWE 第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0 不定期推出補充教...

今天是除夕，但正值農務忙碌時期，所以沒有休息 把過年前要插的水稻幼苗播種完畢，晚上才能吃年夜 我們每年都一樣，放除夕晚上跟初一，初二就直接開工。 這樣的日子習慣了，反正現在出門也是人擠人。 就剛好忙...

【小時光】 詞：林欣樂 曲：劉永輝 FY 粘著你和你 每天都不膩 低落的時候有我打氣 SAM 並肩躺過的草地 交換秘密 沒邏輯的辯論永遠是好話題 PA 拉著你和你 陪我去收集 失效的汽水蓋仍...

大綱： 1.台南三鐵女神Clare-三鐵入門之路 2.公路車與三鐵車的騎乘差異？ 3.Clare如何設定她的蛇咬休息把？ 4.Clare與小微 教學變速的時機與騎乘訣竅 5.對於自行車升級的概念及...

大綱： 1.玩三鐵常見的ＱＡ 2.公路車+休息把？三鐵車+計時把？的差別 3.三鐵車休息把MetronTFA蛇咬 專業安裝及解說ft.七號公園-金剛技師 4.蛇咬正式開箱&命名由來 ＊＊＊＊＊＊＊＊...

再次言重聲明 本頻道絕非歡樂台!! 也非娛樂台!! 技術的部份...... 哈哈 也不是技術台!! 這是一個道道地地的美食頻道 這是一個道道地地的吃雞頻道 不管是烤雞 燒雞 閹雞 醉雞 鹹水...