一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主...

椅子操是很常見的一種運動， 我把好用又簡單的動作，整理成椅子操三部曲， 這是第一集，頸部放鬆， 讓你邊看邊做，提高頸部活動度。 0:00 別坐太久喔 0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓 1:5...

7 Signs You’re Emotionally Mature / 高情商的七種思維 你中了幾個呢？🤔 講義連結🔗 https://bit.ly/3jGVaYx Timeline 🚪 10:...

怎麼談性怎麼說愛？心理學配上幹話，又愛又幹，越愛越幹！ 每週固定YT更新！ YT會比Podcast正是平台的首發晚喔， 想搶先聽的可以上SoundOn/Spotify！ 當可口又可愛的海苔熊，遇上解...

#寫作技巧 #斜槓軟實力 #被動收入 寫作文章，你中了幾個？ 寫文章要花好多時間研究撰寫，熱門主題也飽和了，我沒機會了吧！ 我就只是素人而已，要邀訪到大咖創作者，也就是天方夜譚！ 文章寫作沒有好的文...

如果你手腕感覺有異常凸起， 合併旋轉或是按下去的時候這附近會有刺痛，痠痛，或是脹脹的感覺， 那就代表你的手腕健康狀況已經在亮黃燈了， 再發展下去可能會變成TFCC(三角纖維軟骨複合體損傷)或是尺側韌...

原本應該是甜甜蜜蜜的戀愛 一旦不幸地遇到爛桃花的時候 你只會陷入無止盡的無苦惱與痛苦之中 用哪些方法才能防止爛桃花出現？ 如何斬斷纏身已久的爛桃花呢？ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄...

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🐟桑潔的murmur時間 大家敲碗到爆的牙套日記的後續篇來啦！ 拆了牙套除了發現牙齒變整齊了， 還會發現， 怎麼變這麼黃！😱 所以今天來幫大家實測 「兩款討論度高的牙齒美白貼片」 美白效果到底好不好？...

雖然有些事情真的很荒謬🙈 但相信爸爸還是很愛我們的❤️ 祝全天下的爸爸~ 父親節快樂！ - - - - - ➟ 麻瓜共鳴系列 日常用語冷知識2.0！為什麼要叫「佛跳牆」、「可樂餅」 ? 這個食物的...