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本集完整內容請看：https://youtu.be/7p8WWzJXBnQ 國人的痠痛問題相當嚴重，每年所謂「痠痛市場」的商機，就高達40億。除了貼藥布，可能很多人會用按摩來舒緩痠痛！其實，想要緩解痠...

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國人的痠痛問題相當嚴重，每年所謂「痠痛市場」的商機，就高達40億。除了貼藥布，可能很多人會用按摩來舒緩痠痛！其實，想要緩解痠痛不用這麼麻煩，今天我們要教你幾招，讓你在家自己動手做，不用天天跑醫院、不必...