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台大物理營 在 老是扭到腳、變天就腫痛,你的關節退化了?強健踝關節,行動不卡關!健康2.0 20190127(完整版) 的影片資訊

平常走路總覺得卡卡,一不小心就會扭到?每當天氣變冷或變天時,就覺得關節腫脹痠痛?如果你有以上狀況,小心,退化性關節炎可能已經纏上你了!髖關節、膝關節、踝關節,是人體下肢的三大關節。它們每天負擔你的體重...