#兆佑 #硬舉訓練菜單 #邱個約個 上集邱個慘烈閃到腰，本集只能在旁邊坐板凳.....一起來看兆佑完整的硬舉訓練菜單！ ➤ 1. 暖身：任選三個動作，總共熱身約5~10分鐘。 ➤ 2. 主菜單： 循序...

#兆佑 #CYFIT #邱個 邱個約個，這次來到兆佑的健身房CYFIT，來一起跑他的力量課表，硬舉日！ 可惜我不小心閃到腰，果然是第九類唐鳳認證弱雞，但是我很認真啦，腰傷現在已經恢復95%了！謝謝大家...

#SBD2021夏季限量款 #Phoenix #鳳凰系列 SBD 2021 夏季限量款 - Phoenix鳳凰系列新品官網優惠‼️ 🏋️‍♂️ 就是挺台灣，SBD全館88折優惠🔥 不限品項，現買即...

#SBD怪獸Podcast #邱個Podcast #何立安 本集節目由地表最強護具【SBD Taiwan】贊助播出 SBD蝦皮六月超狂購物節，全館八折起🔥 SBD蝦皮商城傳送門：https://shp...

#SBD怪獸Podcast #邱個ChillChillderPodcast #Backbone人體工學椅 本集節目由【Backbone｜人體工學椅】贊助播出 傳送門：https://lihi1.co...

#SBD怪獸Podcast #何立安 #邱個ChillChillderPodcast 本集節目由【好菌家｜晚安益生菌】贊助播出👍 📍傳送門：https://lihi1.com/f9yBL 📍折扣碼：【...

#邱個ChillChillderPodcast #怪力中醫 🚀 傳送門：https://shop.sbdapparel.com.tw/ #30 中醫師怎麼看吃冰/轉骨方？出事了阿伯～【怪力中醫 -...

#SBDStrongman #OleksiiNovikov #世界最強大力士冠軍 “我會盡一切努力讓這項運動更發揚光大。” 歐列克斯 諾維科夫 （Oleksii Novikov🇺🇦）奪得2020...

#SBDStrongman #TomStoltman #世界最強大力士 “去年我已經站在這，但今年我會變得更強大。” 在激烈的決賽之後，湯姆.史托曼（Tom Stoltman🇬🇧），在2020世界最強...

#SBDStrongman #JFCaron #世界最強大力士 “ 我總是加強訓練自己的弱點，這樣才能讓我感覺自己更完整。” JF 卡隆 (JF Caron🇨🇦 ) 今年是他第十次參加世界最強大力...