只要食材新鮮～美味料理一點都不難！😋🙌🏻 這次的農村美味套餐是選用農委會水保局嚴選的農村產品「農村好物」與「農青良品」來製作的 皆是符合食品衛生法規檢驗的在地好食材~🥬🦐🐟 現在在家動動手指也能買...

新北市其實有很多具有特色的物產🍎🥦🐟🦑🍯 這次要教大家利用新北農漁特產做出美味特餐🍽 不用出門也能享用到頂級美味 最重要的是這些食材都是由在地小農所生產，保證純天然 讓您吃的健康又安心❗️❗️ 心...

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🍽 宅家必學夏季輕食料理🍽 上課囉！ 必學1💡輕鬆使用 #FoodSaver 完成美味料理 必學2💡學會快速分裝食材及完成備料 料理：#夏日蔬果嫩雞 一次完成三道菜！ ▶醃雞胸肉 ▶綜合蔬菜盒 ▶芒...

怕體重變重又嘴饞想吃零食 讓您不用4分鐘學會 節日送禮或日常零嘴 都適合的低GI椰子油紅藜餅乾棒 全部大公開 請到重量級老師分享 食譜： 有機初榨椰子油152克 椰子蜜糖144克 鹽巴1克 低筋麵粉...

簡單方便的健康版糖醋料理 不需要油炸 不但可以省油又可以吃的安心 滿滿的大師撇步 七分鐘內快速學會 糖醋雞丁 材料： 去骨雞腿肉300g丶蒜末10g丶蔥段10g丶洋蔥30g丶鳯梨罐50g丶紅黃甜椒片...

創意造型饅頭 滿滿的撇步分享給您 讓您7分鐘學會 從麵粉到一顆可愛造型饅頭 全部大公開 請到重量級老師分享 萬聖節邪惡南瓜 食譜 ：(六顆) 鮮奶 55g 酵母 0.8g 細砂糖 10g 中筋麵粉1...

西餐真的可以健康簡單料理 鮭魚是非常營養豐富的食材 大朋友小朋友都喜歡吃 今天來分享一道 蒜香鮭魚義式拌麵 材料： 義大利麵1把丶鮭魚肉150g丶蒜末30g丶 九層塔10g丶橄欖油2大匙丶鹽巴1茶匙...

快速方便又簡單 常常電鍋料理快速解決一餐 但是肉醬拌麵拌飯吃膩了 今天來點不一樣的吧~ 肉醬蒸蛋 材料： 雞蛋3顆丶肉醬罐2大匙丶蔥花10g 調味料： 米酒1大匙丶鹽巴1小匙丶白胡椒粉1小匙...

😘跟著主廚吃喝玩樂去～ 很多人常常問我說～ 師傅你都跑去那裡吃海鮮🦞 你又是澎湖人嘴巴一定很刁～ 今天就把我常去的地方告訴大家～...