三級開始前，每週日是我們會一起團練的日子， 好長一段時間我們都沒有一起運動了， 這次邀請HOOK、阿滴、大謙一起來做個高強度間歇訓練， 讓他們在家也能動起來！ 大家還想看我邀請誰來健身，留言告訴我，我...

今夏最值得投資的家電無非就是氣泡水機了❤️ 英國品牌Sodastream是我考慮許久最後入手的品牌，爬了很多的文章及影片，最後還是選擇了最有設計感、輕巧且更換氣瓶方便的老牌子。 然後，我就自己主動去...

本錄影遵守防疫規範，所有人員皆經量體溫、消毒，並全程配戴口罩。 看更多完整版上集內容:https://youtu.be/FHWi4SAcg3o 看更多完整版中集內容:https://youtu.be...

最近在台灣特別流行的西西里咖啡。與其去外面買，不如在家自己做！ 外面喝到的甜度都稍甜，在家做的話也可以自行調整，有氣泡水機的話更是做幾杯都沒問題。 這次的西西里咖啡是做給太太喝的，因為我本身不喝咖啡...

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本視頻不帶中文音頻，你可以更專注地練習英文聽力。如有意思不明白的地方，你只需要看視頻上的中文翻譯就可以。 強度稍大的英語跟讀訓練500 https://youtu.be/sjGXjf0Jrog...

📝「而且小紅帽大家都一定有一隻XDD」 【喜歡我的影片的話，訂閱禾卯吧！】➔　http://bit.ly/2jeGvH9 【聽力障礙者、大舌頭的原因？】➔　https://youtu.be/Cyzm5...

本視頻通過大量跟讀較長的英語句子，來鍛鍊英語發音所需的口腔肌肉。 錄音按英語→中文→英語的准許播放。 本視頻也適合用來做英語的磨耳朵練習。 要想看一次就記住可不容易，大家要反復看多練習啊！...

國外大神, 人手一支 ... 我終於還是買了 ! ! ! 老蛙神鞭 LAOWA 24mm F14 Macro ! 二話不說 先進體內再說 ! #評測 幫有想購入這鏡頭的人整理的資訊: 1. 你會...

哈哈很久沒聽過這種保密防諜的警語了吧? 【一字外洩、全軍覆沒；一語外洩、身敗名裂】 好啦，最近我看一則暖心新聞卻嚇得我屁滾尿流，並不是因為我個人很容易失禁，而是因為新聞內容表面溫暖，但實際上代表的意...