黑豹旗號稱台灣甲子園，吸引從台灣本島到離島的高中球隊參加，在統一棒球推廣活動中，發現有一群跨海參加黑豹旗比賽的金門農工球員。 雖然離島球隊的資源比較不足，不過在各界的支持下，提供球棒、手套等球具，讓金...

羽球小教室:什麼是外旋？ 上個禮拜提到了內旋，這禮拜來告訴大家什麼是外旋。 外旋即是反手拍，也是一個旋轉瞬間的力量。 想要把反手長球打到後場，如果不用手腕的力量，而用大臂甩動，即使球可以到底線，球速也...