想跳著看，下面有重點與秒數可點擊 歡迎留言～我都會看！！如果太害羞，也可以私訊我啦哈哈 0:43-2:00 事情發生當晚狀況 2:00-2:57 送急診，知道病因 2:57-4:34 病情原理與生理...

#烏烏醫師 #女力Podcast #SBD菁英焦點人物 本集節目，由Versa Grips拉力帶贊助播出： 折扣碼【CHIOUGRR】 🚀 傳送門：https://www.versagripps.t...

很多人都說，女人月經後要喝紅棗水補血，令紅棗被捧為「補血聖品」，但其實紅棗的鐵質含量並不高，遠遠不及牛肉及動物肝臟的含鐵量，而且亦不易被人體吸收，如何補血呢？首先要弄清兩個概念，西醫指的補血，乃針對缺...

經期怎樣才算多與少？這個看似簡單的問題，婦產科專科李文軒醫生指其實大部份人都未必懂得回答。「數字上超過80毫升便屬經血過多，但不能只看數字，如對生活構成影響也算是多。」李醫生說。 經血過量可能會引致...

缺鐵性貧血 — 女士每次月經會流失逾50毫升血液 想補血要靠攝取紅肉和維他命C（果籽 Appledaily） 面無血色、體力不佳及容易氣喘，都是患上缺鐵性貧血的徵兆。缺鐵性貧血是最常見的貧血類型，根...

經期怎樣才算多與少？這個看似簡單的問題，婦產科專科李文軒醫生指其實大部份人都未必懂得回答。「數字上超過80毫升便屬經血過多，但不能只看數字，如對生活構成影響也算是多。」李醫生說。 經血過量可能會引致...

#月經 #生理期 ✅當歸：補血、活血 ✅川芎：抗菌消炎、調節子宮收縮 ✅白芍：養血柔肝，緩腫止痛 ✅熟地黃：補血強心 四物是傳統中醫的藥方，所謂四物就是當歸、白芍、熟地黃及川芎四種中藥材。主要給予...

月經在一定程度可反映女性生殖系統健康情況，而月經不調是一種常見的婦科疾病。月經不調的症狀如： • 月經周期短於21天或超過35天； • 月經日數少於３天或長過７天； • 月經出現大量...

中醫師陳峙嘉的深夜食堂-2來囉～ 今天要教大家做的是菠菜豬肝湯 很多女生問我，月經後要不要喝四物湯？ 四物湯是藥，沒事買藥來喝不是很奇怪嗎？ 菠菜跟豬肝都是富含鐵質的食物 平時多喝菠菜豬肝湯，勝過於...

貧血的原因：骨髓製造減少、失血、紅血球破壞增加。製造減少：缺少鐵質、維他命B12，失血：胃潰瘍、痔瘡、月經、腫瘤，紅血球破壞增加：基因異常、免疫疾病、感染症。貧血要針對原因治療。阿膠是動物皮熬煮後的膠...