暑假已經過一陣子了，今年不方便出門，大家在家裡都做些什麼呢？剛好粉圓們也想看Emily做甜點，那我們就要來個母女甜點對決。看看大家會喜歡哪一款呢？我們今天的指定材料就是CP值很高的光泉頂級鮮奶優酪家庭...

： #賽日常 ｜ #20210720 發現疫情再這樣下去， 我的影片產出量真的是減少到要哭了， 平時的生活紀錄路線默默的沒有內容， 今天只好拍給大家看看我吃的早餐了🥑 酪梨真的是只餓好朋友， 早上...

#減醣 #食譜 #電鍋 粉絲敲碗的減醣料理食譜來囉!!!天氣很熱，其實很多時候我也不想開瓦斯爐煮飯，這時候電鍋、微波爐、氣炸鍋，就變成媽媽煮飯的好幫手了! 這次豆豆媽和大家分享我的一日三餐減醣料理，完...

吃了會上癮? 一口一口吃不停!! 🥪🤤 最近 愜意的早午餐成為了雅趣 透過踏訪不同的早晨美味 似乎讓一整天更加清新 這次丘一司Choice早午餐 西多士吐司讓我印象深刻!! 📌厚切牛肉西多士 咬下的瞬...

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跟日本某連鎖漢堡店接近的 超級酥脆蝦子漢堡！ 外殼酥脆裡面超級Juicy 搭配千島Style的醬汁 無法停下來～！ (๑˃̵ᴗ˂̵)و 第12季-第4集 酥脆日式炸蝦漢堡/エビカツバーガー [2個份...

你重視吃早餐嗎？你的早餐都吃了些什麼呢？ 以前老劉和我一點也不重視早餐，甚至都沒有吃早餐的習慣，除了拍片早起時會刻意地吃了早餐，但吃的都是一些涼麵、漢堡、鐵板麵之類的，從來我們就沒有好好的重視過早餐...

喜歡吃水煮蛋嗎？加在沙拉裡、灑點鹽巴都十分美味的水煮蛋，水煮調理不會使用到油，不對身體造成負擔又能輕鬆補充營養，日本多年前曾爆紅過「水煮蛋減肥法」，前職業棒球選手門田博光透過這種方法短短8天就瘦下了8...