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#經絡操 #飯後運動 #健康4點0 除了吃東西要咀嚼，喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下，略為咀嚼，讓精力湯與唾液充分混合，一方面避免脹氣，也可以在口腔多停留一會兒，發揮修補作用。 容易脹氣...

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Optrimax窈輕悅🍍清輕漿🥕 🥃新品上市 一種初戀的甜酸滋味❤️ 腸胃顧得好．不但人不老．健康沒煩惱 💪🏻補充你/妳身體所需的酵素 老是便秘/不愛食蔬果/常常外食 【排出前世今生的體內成年往事】 ...

#胃脹氣 食慾不振 不單純 6成 #胃癌 發現已晚期 "止痛藥"愈吃愈痛恐致癌 營養王"高麗菜"養胃防癌 "吃宵夜"容易得胃癌嗎? 這些 #傷胃地雷 真的玩命 消滅潛伏胃的"幽門桿菌" 這道粥品暖胃...

胃食道逆流 | 火燒心 | 胃胀风 | 胃酸穴道 讓陳宇慧中醫師來為大家分享如何避免胃食道逆流的困擾吧 ! 胃食道逆流是最常見的消化系統疾病之一，並且有逐漸增長的趨勢。 胃食道逆流是以胃、十二指腸內容...

1月份回覆留言內容：寶寶喜歡單邊RF且奶陣不同步怎麼辦、四歲咬指甲也可以用吃手的方式戒除嗎、塞奶除通後RF痠痛正常嗎、寶寶睡著時大便需要叫醒換尿布嗎、如何區分猛長期與脹氣、白天設定起床時間未醒要特別叫...

過年物品怎麼買、哪裡買？來去一趟年貨大街吧！ #年貨怎麼挑 ? 達人帶你精打細算挑好貨 #年節飲食原則3多2少 不讓身體拉警報! 過年吃好撐，中醫吳明珠「特製消脹茶」解油膩! 還有 #防脹氣 "三招...

胃脹氣 | 穴道按摩 | 胃胀风 農曆新年、中秋節和端午節都是我們相當重視的節日，雖然慶祝的方式有所不同，但美食的享用卻是共同的特點。縱情吃喝容易造成胃腸道的不適，林子民中醫師在NTV7活力加油站要分...

本集完整內容:https://youtu.be/QmoDkpz0g5A 這樣吃藥 當心吃出胃潰瘍！ 亂吃感冒藥、止痛藥，小心引爆胃潰瘍 吃出問題來，飲食是引起胃潰瘍的重要元凶！？ 遠離胃潰瘍就該這樣...