在美國30歲以上的人50%有牙周病，這個數字可能還是最少，很多人不知道牙周病大部分都是慢性疾病，從一開始只是牙齦發炎，但是一直不治療慢慢地變成牙周病，所以今天我要討論一開始發現牙齦不健康的時候，有什麼...

每天刷牙最少兩次，用牙線最少一次，是最基本保養牙齒的方式，我會建議我的病人用電動牙刷，原因是很多人都刷牙刷太用力了，電動牙刷靠的是震動而手動牙刷靠的是自己出的力，牙齒刷太用力時會傷到琺琅質，嚴重時還會...

🐟桑潔的murmur時間 這次我來向大家分享很多人敲碗的「戴牙套清潔方式」🦷 大家都知道，戴牙套除了吃東西會一直卡菜渣之外，更麻煩的是要處理「牙齒矯正清潔」這件大工程。🤣 我自己已經戴牙套兩年半了，在...