用對護膝更省力 在 不只排毒!物理治療師:敲膽經瘦大腿、俏臀、護膝【早安健康】 的影片資訊
你知道敲膽經除了排毒,還能減肥嗎?你知道敲膽經除了大腿,連小腿也能敲嗎?膽經敲對了可以降血壓,敲錯了血壓反而升高,一起來學學正確的敲膽經方法吧! 第一步:尋找臀部最凹的穴位 第二步:沿著外側開始由...
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