職能治療師是生活教練 在 【蛋奶素教練】 | 瘦身之前必須知道的一件事?!ft.王若昱營養師說給你聽 的影片資訊
80%飲食+20%運動=百分百的健康活躍生活 但如果你已經掌握好80%了,那20%更需要做到極致才能事半功倍呀! 原來骨盆歪斜或脊椎歪斜是造成瘦不下來的原因!或是肌肉長得不對稱的因素 了解自己自身的狀...
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