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騎單車 痛-最常見的膝蓋部位，四部位兩大招疼痛秒舒緩 國內騎腳踏車的風氣可說是非常的盛行，但騎腳踏車常會發生的運動傷害就是膝蓋痛了，膝蓋痛可以騎腳踏車嗎？膝蓋痛原因到底是什麼？今天就來教大家，如果發...

肌肉拉傷多久會好，肌肉拉傷怎麽處理，自我舒緩，這樣按摩更有效！ 肌肉拉傷算是國民級的運動傷害，如果肌肉拉傷怎麼辦，肌肉拉傷多久會好，今天就透過這支影片要來教大家，如果肩膀拉傷跟背部拉傷時該怎麼辦？另外...

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◢企得多肌肉繃緊？！教你三招舒緩問題啦！◤ 辛勞工作一日，肌肉難免繃緊、酸痛...如果唔理呢個問題嘅話，好可能會增加肌肉拉傷嘅機會o架! 今日就等Ali教大家三個動作，舒緩肌肉啦! Let's Go!...

【唐綺陽10/12-10/18星座運勢週報】 ◎工作注意： 白羊：為大局著想，要忍耐撐住 金牛：步調不一，就協調一下囉 雙子：不同想法激盪，能醍醐灌頂 射手：成果令人刮目相看 ◎桃花注意： 天蠍：...

比腕力是個我們從小玩到大的小遊戲，但卻也常常讓許多人肌肉拉傷，甚至還有很多骨折的悲劇，到底為什麼這樣簡單的小遊戲，卻這麼容易讓人受傷呢？ SunGuts IG : https://www.insta...

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#2019還願之旅 #柯文哲 這是今年4月，我參加大甲媽祖遶境的全記錄。 為了要在議會備詢前走完前半段，我們僅僅花了27個小時，就要走完70公里的路程，所以一開始幾乎都是用「急行軍」的速度在前進，...