#訓練台 #室內訓練 #自行車 防疫期間最常做的運動就是踩台啦！ 這次訓練台新手Linda要跟其他三組YouTuber一起到倫敦騎車 同時線上還有100位車友一起共襄盛舉 如此熱鬧 大家要不要開個賭盤...

單車環球下集來啦🤩　 騎遍這麼多國家的Alashi ，在北北印會發生什麼驚心動魄的事件呢？　 小小聲地說...這集可是有非洲的隱藏版故事喔🤫 關於手機的神秘動人追尋之旅✨✨✨ ＃單車環世界 ＃自行車...

歡迎「阿拉喜環球工作室」的 Alashi ＆ Jessie 🚴‍♂🚴‍♀ 騎遍世界各地的他們要來與我們分享冰島劇烈變化的天氣、長途騎乘的曝曬，以及旅途上未知的挫折，以及遇見自行車後的浪漫愛情故事（？...

Garmin EDGE 1030 PLUS登場，帶著俐落、簡潔的黑色外型，對騎士來說更容易搭配愛車，也不用擔心風吹日曬之下的明顯歲月痕跡，但大家心裡一定會想，真的有需要使用到這麼大台的車錶嗎？ 到官...

月初在阿耕的ＦＢ上詢問有關訓練台的選擇，因為更換成碟煞車後，老訓練台幾乎等於退休，但畢竟阿耕是個專情的男紙🙋‍♂️，就在驛站單車老闆的推薦下，訓練台不用放在角落生灰塵啦～～～ RapiLock貫通軸...

全新一季的運動教學節目 每週四晚上七點準時發布影片 想了解更多跑步相關資訊： https://www.facebook.com/DreamHighRC/ ＃畊PLOW ＃自行車訓練 ＃劍南路 -...

大家知道嗎？ #江勝山 除了是🇹🇼2018自由車下坡賽銀牌🥈 更是桃園市自由車主委 致力於台灣越野車推廣不遺餘力 用滿滿的熱血在桃園市自行車訓練中心 舉辦 #MTB測驗賽 讓運動朋友們藉由 #趣...

XTERRA Taiwan賽前一週，受邀參加XTERRA官方在全球舉辦的第一次教練培訓營，來自亞洲各地的優秀運動員、教練，由目前的歐洲賽事總監以及亞洲賽事總監擔任教官，一起來認識XTERRA吧！ ☛...

任何開始做自行車功率訓練的夥伴(其實就算你沒做應該也常常聽到)，一定會聽到「你FTP多少？」，究竟什麼是FTP？一起從最傳統的5+20測驗法和大家說明！ Keng Sports車衣熱銷中：https...

#Keng著一起騎路線 第一次就直接搬出大菜了！阿耕最喜歡的台北山路沒有之一 #汐平公路 ，很適合在這段近10公里的爬坡，操作閾值左右、15~30分鐘上下的課表呦！ STRAVA路線參考：https...