ว่าด้วยเรื่องต้มยำ กับการใส่มะนาว เคยไปซื้อเมนูต้มยำ ตามตลาดมั้ยคะ ส่วนมากเวลาที่เราสั่งต้มยำ แม่ค้าก็จะตักต้มยำร้อนๆ ใส่ถุง ใส่มะนาว ใส่พริก ตามด้วยผักโรยหน้า เคยสงสัยมั้ยละ ทำไม?
.
เหตุผลที่ทำแบบนั้นเพราะ จะทำให้อาหารดูน่ากิน ผักสีเขียว มีกลิ่นหอมของมะนาว ส่วนพริกก็ปรับความเผ็ด ตามชอบของลูกค้าได้ ร้านแบบนี้น่าซื้อค่ะ เพราะแม่ค้าใส่ใจในการทำ ^^
.
ถ้าเราทำต้มยำทานเอง เราจะใส่มะนาวตอนท้าย หลังจากที่ปิดไฟ หรือลดความร้อนลงแล้ว จะทำให้มะนาวมีกลิ่นหอมมากกว่า การใส่มะนาวแช่ทิ้งไว้เลย และถ้าเราใส่มะนาวขณะที่อาหารยังร้อนอยู่ และยังต้มอยู่ จะทำให้กลิ่นหอมของมะนาวลดลงและหายไป และเปลี่ยนจากความเปรี้ยว เป็นความขมได้จ้า
.
เห็นมั้ยคะ รายละเอียดเล็กน้อยของการทำอาหาร ถ้าเราใส่ใจในการทำ จะทำให้อาหารเราน่าทานและอร่อยขึ้นได้ค่ะ คนกินแฮปปี้ คนทำก็พลอยมีความสุขไปด้วย บ่ายนี้มีเมนูต้มแซ่บ จะแซ่บแค่ไหน รอติดตามได้นะคะพี่น้อง .....#ครัวพิศพิไล #ต้มยำ #ต้มแซ่บกระดูกหมู #ต้มแซ่บ #อาหารอีสาน
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅VGameKids,也在其Youtube影片中提到,เกมสร้างสรรค์สำหรับเด็กและเยาวชน เพื่อเสริมทักษะความรู้และประสบการณ์ใหม่ๆ วิชาการทั้ง คณิตศาสตร์ ภาษาไทย ภาษาอังกฤษ วิทยาศาสตร์ ฯลฯ อย่าลืมกดติดตาม Su...
「ผักสีเขียว」的推薦目錄:
- 關於ผักสีเขียว 在 ครัวพิศพิไล Facebook 的最佳貼文
- 關於ผักสีเขียว 在 นานาสาระ Facebook 的最佳解答
- 關於ผักสีเขียว 在 YURA (ยูร่า) Facebook 的最讚貼文
- 關於ผักสีเขียว 在 VGameKids Youtube 的精選貼文
- 關於ผักสีเขียว 在 Good news Youtube 的最佳解答
- 關於ผักสีเขียว 在 KIDS KITCHEN Youtube 的最佳貼文
- 關於ผักสีเขียว 在 โครงการกินผักผลไม้ดี 400 กรัม - อาหารสีเขียว หนังสือ Healing ... 的評價
- 關於ผักสีเขียว 在 กินผักสีเขียว : TataTitiToto ไดโนจอมป่วน (6 เม.ย. 62) - YouTube 的評價
- 關於ผักสีเขียว 在 10 สูตรน้ำผักสีเขียว เครื่องดื่มสุขภาพสีสวยทำง่ายไม่เหม็นเขียว 的評價
ผักสีเขียว 在 นานาสาระ Facebook 的最佳解答
ผักสีเขียว ลดอาการปวดประจำเดือน
#เปิดดูได้ที่นี่ค่ะ>>>>https://youtu.be/3O4AC8KTLmE
ผักสีเขียว 在 YURA (ยูร่า) Facebook 的最讚貼文
วิธีคืนคอลลาเจนให้ผิวของคุณ
1. ผักสีเขียว ทราบกันหรือไม่ว่าผักสีเขียวนี้มีปริมาณของวิตามินซีและลูทีนสูง ซึ่งแร่ธาตุทั้ง 2 ชนิดนี้จะช่วยกันผลิตคอลลาเจนให้มากขึ้น เช่นผักโขม หรือคะน้าดังนั้นในแต่ละมื้อของอาหารเราควรที่จะหาผักใบเขียวมากินกันด้วยนะค่ะ
2. รับประท่านอาหารที่มีกรดไขมันไม่อิ่มตัว ซึ่งจะช่วยในการผลิตคอลลาเจน อาหารที่อุดมไปด้วยกรดไขมันอิ่มตัว ได้แก่น้ำมัน flaxseed (น้ำมันเมล็ดลินิน) ,ปลาแซลมอน ,ปลาทูน่า, เม็ดมะม่วงหิมพานต์และถั่วอื่น ๆ
3. รับประทานผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง เพราะถั่วเหลืองมีสาร Genistein, Isoflavon ที่จะช่วยรักษาความชุ่มชื้น ยืดหยุ่นของผิวหนัง ช่วยให้มีการผลิตคอลลาเจนเพิ่มมากขึ้น อีกทั้งยังมีไฟเบอร์สูง โอเมกา 3 และวิตามิน อี อีกด้วย
4. ดื่มชาเขียว เพราะในชาเขียวมีสาร Flavanoids เป็นสารที่ช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งสารต้านอนุมูลอิสระในชาเขียวไม่เพียงแต่จะมีประสิทธิภาพสูง มากกว่าวิตามินซีถึง 100 เท่า แต่ยังมีประสิทธิภาพสูงกว่าวิตามินอี กว่า 25 เท่าในการทำลายอนุมูลอิสระ
5. มาสก์หน้าโดยใช้ส่วนผสมที่มีน้ำมันอโวคาโด เพราะในน้ำมันอโวคาโดนั้นมีฤทธิ์ช่วยในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวชุ่มชื้น และช่วยลดรอยสิวและริ้วรอยได้
ที่มา : sbs.in.th
ผักสีเขียว 在 VGameKids Youtube 的精選貼文
เกมสร้างสรรค์สำหรับเด็กและเยาวชน
เพื่อเสริมทักษะความรู้และประสบการณ์ใหม่ๆ
วิชาการทั้ง คณิตศาสตร์ ภาษาไทย ภาษาอังกฤษ วิทยาศาสตร์ ฯลฯ
อย่าลืมกดติดตาม Subscribe VGameKids กันด้วยนะครับ
ผักสีเขียว 在 Good news Youtube 的最佳解答
ประโยชน์ดีๆ ที่น่ารู้ของตำลึง ผักสีเขียว
ผักสีเขียว 在 KIDS KITCHEN Youtube 的最佳貼文
ข้าวบดวิตามิน ไฟเบอร์สูง อาหารเด็ก 6-9 เดือน High vitamin Rice l ครัวคุณแม่ Mom's Cooking l Kids Kitchen
เมื่อลูกเริ่มรับประทานอาหารได้คุณแม่ก็มักเลือกอาหารที่มีประโยชน์ใช่ไหมคะ วันนี้เราก็มีเมนูที่อุมด้วยวิตามิน และไฟเบอร์ที่ช่วยในเรื่องระบบขับถ่ายของลูกน้อยอย่าง ข้าวบดวิตามินไฟเบอร์สูง มาฝากค่ะ
ส่วนผสม
-ข้าวสวยหุงสุก 3 ชต.
-แครอทต้มสุกสับละเอียด 2 ชต.
-ตำลึงต้มสุกสับละเอียด 2 ชต.
-ปวยเล้งสับละเอียด 2 ชต.
-น้ำเปล่า 1 ถต.
วิธีทำ
1.ต้มน้ำเปล่า ข้าวสวย แครอท ตำลึง และปวยเล้ง จนเปื่อย หลังจากนั้นนำไปปั่นให้ละเอียด
2.เทใส่ถ้วย เสิร์ฟ
Ingredients
1.Cooked Rice 3 tbsp.
2.Carrot 2 tbsp.
3.Ivy gourd 2 tbsp.
4.Spinach 2 tbsp.
5.Water 1 Cup.
ผักสีเขียว 在 กินผักสีเขียว : TataTitiToto ไดโนจอมป่วน (6 เม.ย. 62) - YouTube 的推薦與評價
ตาต้าตีตี้โตโต้กับก๊วนผักผลไม้หรรษาจะพาน้อง ๆ ไปรู้จักกับคุณค่าของ ผักสีเขียว ซึ่งให้ทั้งแร่ธาตุ วิตามิน และกากใยอาหาร ... ... <看更多>
ผักสีเขียว 在 10 สูตรน้ำผักสีเขียว เครื่องดื่มสุขภาพสีสวยทำง่ายไม่เหม็นเขียว 的推薦與評價
3 ก.พ. 2021 - น้ำผักสีเขียว สูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เมนูผัก ชวนทำ น้ำผักสีเขียว น้ำผักโขม น้ำเซเลอรี่ น้ำตำลึง น้ำแตงกวา น้ำผักกาดหอม ดู ... ... <看更多>
ผักสีเขียว 在 โครงการกินผักผลไม้ดี 400 กรัม - อาหารสีเขียว หนังสือ Healing ... 的推薦與評價
อาหารสีเขียว หนังสือ Healing with Whole Foods บอกว่า “จำไว้ว่า อาหารเขียวทุกชนิดช่วยเพิ่มปริมาณคลอโรฟิลด์ และนั่นหมายถึงความสามารถในการสร้างเม็ดเลือด... ... <看更多>