#ハムカップのクリームチーズキッシュ
レシピ→ http://www.misublog.com/entry/2018/04/25/084357
#glutenfree #quiche
昨日の動画の静止画バージョンです🙇♀️
昨日から風邪で寝込んでたのですが今朝はすっかり良くなりました🌞
(今日東京なので回復して良かったです😂)
ハムをキッシュの皮代わりに使った低糖質おかずです。
おつまみやお弁当に。
・ロースハムだと破れやすいので(特に無添加品)ボンレスハムを使います。
・クリームチーズの代わりに炒めた玉ねぎやグリーンピース、コーンなどでも🙆♀️
@cookingram.jp さんから頂いた #アーラクリームチーズ のハーブ&スパイスを使っています。
アーラクリームチーズは無添加で滑らかで食べやすくおススメ◎
サブアカウント👉 @misumisu_lineblog
LINEブログ更新時にpostしています。
#レターポット でお手紙頂けると嬉しいです☺︎
https://letterpot.otogimachi.jp/users/527
#アーラ幸せなクリームチーズ #デンマーク王室御用達 #クッキングラムモニター #クッキングラム #お弁当おかず #糖質制限 #こどもごはん #おつまみ #おうちバル #おうちごはん #lin_stagrammer #Foodie #delistagrammer #クックパッド #クッキングラムアンバサダー #今週もいただきます #豊かな食卓 #タベリー #ruhru #マカロニメイト #おうちごはんlover #igersjp #instafood
