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#買動漫 #Reゼロから始める異世界生活 #拉姆斯 #雷姆教
こんにちは
最近はS.TIMEブランドを女性もカッコ良く着こなしてくれるから嬉しい
このTシャツは形から生地までゼロから日本で拘ってつくってるんだ
こちらのTシャツはS.TIMEネットショップで購入出来ます
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残り僅か
さあ今日も最高な1日にしよう
SHO🙉
このレッスンでは寝起きにでもできる骨盤周りの調整に良いポーズを盛り込んで内容になっています。寝転がったままでもできる動きなので、元気がないときや、やる気がでないようなときにもおすすめです。
0:00 骨盤の調整（前傾後継）
1:24 橋のポーズ
1:50 跳ね橋ポーズ（膝曲げ伸ばし）
2:58 脚回し（体幹鍛える）
4:01 ガス抜きのポーズ
4:37 上向きのねじり（飛脚）ポーズ
9:14 胎児のポーズ
9:43 カエル脚の橋のポーズ
10:40 上向きの牛の顔ポーズ
12:13 手足のリセット
12:28 エンディングトーク
◆毎日夜ヨガのバックナンバー一覧はこちら
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL_qSr9sYaoyvv4NH8Tvvcskdt8mt1zAU
◆毎日朝ヨガバックナンバーはこちら
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL_qSr9sYaozUCDr2OphP-YEWwS-8Wn5g
◆毎日ヨガカレンダーはこちら
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2402
■JapaneseYoga夏未 プロフィール
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/sample-page
■書籍 片脚立ちの秘密
https://amzn.to/34rpluB
■心と体の健康が学べる！オンラインスタジオ
https://japan-yoga.or.jp/online-studio/
■最新情報が届くLINE＠
https://page.line.me/rar8794z?openQrModal=true
■お仕事依頼やお問合せ
Email：info@kenko-ohkoku.jp
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インスタグラム：https://www.instagram.com/happynatsumi/
公式ブログ：https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi
ラジオVoicy：https://voicy.jp/channel/1209
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■体が硬くてもスタートできる！ヨガをゼロから学び資格取得【オンラインヨガ養成講座】
全日本ヨーガセラピスト協会HP：https://japan-yoga.or.jp/
■ヨガの仕事をしたい方
健康大国株式会社HP：http://kenko-ohkoku.jp/
＃毎日朝ヨガ
＃ジャパニーズヨガ
＃骨盤矯正
このレッスンでは股関節にフォーカスして太ももやお尻を鍛え、体側を伸ばす動きを取り入れた内容になっています。レッスンを終える頃には血液循環が向上して、体温も心地のよく感じられるほどに上がっているのではないかと思います。このまま心地の良い眠りへとつなげていただけると嬉しいです。
0:00 肘付きの猫と牛ポーズ
0:49 牛とイルカのポーズ
1:24 膝付き 戦士２ポーズ
2:26 膝付き 片卍ポーズ
2:46 膝付き サイドアングルポーズ
3:34 門のポーズ
7:52 針の糸通しのポーズ
10:31 チャイルドポーズ
11:39 脳幹刺激
12:09 エンディングトーク
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■お仕事依頼やお問合せ
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インスタグラム：https://www.instagram.com/happynatsumi/
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ラジオVoicy：https://voicy.jp/channel/1209
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■体が硬くてもスタートできる！ヨガをゼロから学び資格取得【オンラインヨガ養成講座】
全日本ヨーガセラピスト協会HP：https://japan-yoga.or.jp/
■ヨガの仕事をしたい方
健康大国株式会社HP：http://kenko-ohkoku.jp/
＃毎日夜ヨガ
＃ジャパニーズヨガ
＃全身ストレッチ
この動画は、男女ペアが日本語→英語の順番で会話を行います。。間に日本語訳を挟むので、テキストを見なくても学習が捗ります。
まるでカフェにいるような感覚で、コーヒーや紅茶を飲みながらBGM代わりに聞き流したり、作業用BGMとして活用したり、車の中やリビングで練習するのもオススメです。音声は本物の人間が話しています。
Listening to English conversation like music in a café (カフェミュージック英会話)
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BGMとしても使える、少し長めの英語500選
https://youtu.be/RUOTuwqOtIM
BGMとしても使える便利な英語フレーズ700選
https://youtu.be/If6QS1vblxk
眠れない夜に聞き流す速読英会話
https://youtu.be/gqFda9TwuKA
おやすみ前の耳慣らし・速読英語リスニング
https://youtu.be/wrIx4aHVGeY
深い眠りに誘う英語音読リスニング
https://youtu.be/6WB8_eBO-XA
寝ながらおぼえる・英語表現集 700
https://youtu.be/BSHa8waXX0w
寝ながら覚える基本英会話フレーズ1000
https://youtu.be/POL_OYDhxDE
ゼロから 在 『ゼロから作る Deep Learning』(O'Reilly Japan, 2016) - GitHub 的推薦與評價
『ゼロから作る Deep Learning』(O'Reilly Japan, 2016). Contribute to oreilly-japan/deep-learning-from-scratch development by creating an account on GitHub. ... <看更多>