今日はお久しぶりのライスカップシリーズ！
タコライスを食べやすく・・・と思いこの形にしましたが、、
はて、本当に食べやすいのか！？笑
◎万能ミートソース
【材料】
合いびき肉 150ｇ～200ｇ
玉ねぎ 1個 みじん切り
人参 1/3 みじん切り
ニンニク みじん切り（おろしでも） 小１
（調味料）
ケチャップ 大３
ウスターソース 大３
砂糖 小１
醤油 小１
【作り方】
①フライパンに油をひき、ニンニクを焦がさないように炒める
②玉ねぎ、人参を炒め、火が通ったら合いびき肉を炒める
③火が通ったら、肉を寄せて傾け余分な油をキッチンペーパーで拭き取る
④調味料を加え、汁気がなくなるまで炒め煮する
万能ミートソースに＋αで色々アレンジできます！！
・トマト（ソース）を加えてパスタのミートソースに。
・レタス、トマト、チーズをご飯の上に乗せてタコライスに。
・カレー粉、トマト、ピーマンを加えてドライカレーに
などなど・・・
ほかレシピはブログ参照
↓
Blog「お弁当中」
http://obentotyu.blogspot.jp/
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◎今日5/31のお弁当メニュー
（子供用）
・ライスカップタコライス
・ポテトサラダ
→https://www.youtube.com/watch?v=-LxyOXcv00E(0:23)
・ソーセー人
→https://www.youtube.com/watch?v=BnTEk1SXC9E(0：47)
・海苔チーチくるくる
→https://www.youtube.com/watch?v=x8Y-29eevEc(1:39)
・人参とピーマンのバター醤油
・いちご
(旦那用)
・ライスカップタコライス
・ポテトサラダ
・ウインナー
・春菊の胡麻和え
・ゆで卵
・花人参
◎Today's obento MENU
(for son)
.Rice cup taco(s) rice
.Potato salad
→https://www.youtube.com/watch?v=-LxyOXcv00E(0:23)
.Wiener person
→https://www.youtube.com/watch?v=BnTEk1SXC9E(0：47)
.Laver with Cheese Chikuwa roll
→https://www.youtube.com/watch?v=x8Y-29eevEc(1:39)
.Butter soy sauce sauteed carrots and green pepper
.Strawberry
(for husband)
.Rice cup taco(s) rice
.Potato salad
.Wienner
.Garland chrysanthemum dressed with sesame sauce
.Boiled egg
.Flower of carrot
◎Meat sauce
【ingredient】
minced meat 150-200g
1 chopped onion
1/3 chopped carrot
choppedgarlic 1tbsp
(seasoning)
ketchup 3tbsp
Worcestershire sauce 3tbsp
sugar 1tsp
soy sauce 1tbsp
In my blog sidebar there is the translation button.
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