關於 フレッシュ 生クリーム 代用 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

▒ さっぱりヘルシー！
（レシピあり）
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𓎩 #水切りヨーグルトdeフルーツサンド 【 #𝙿𝚁 】
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078883268.html
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フジッコさんの（@fujicco_jp）
「カスピ海ヨーグルト」を水切りし
フレッシュなフルーツを挟んでサンドに。

生クリームを使っていないので重くなく
あっさりヘルシーに食べられます♪

また、水切りヨーグルトを使えば
メレンゲを立てる必要もなくとってもお手軽♡

フルーツ本来の美味しさも楽しめますし
お子様と作っても楽しいですよ♪

ちなみに、今回使用したヨーグルトは
フジッコさんの「カスピ海ヨーグルト」
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強いねばりと
酸味の少ないまろやかな味わいが特徴で
今回のフルーツサンドにぴったり！！

生クリームのような滑らかさと濃厚さで
ヨーグルトとは思えない満足感♡

また、酸味が少ないので
練乳や砂糖などをあまり足さなくても
バッチリ味が決まります♪

フルーツの酸味とも相性抜群ですので
フルーツサンドにはぜひ
「カスピ海ヨーグルト」を
使ってみてくださいね♪

クリームに粘りがあってだれたりしないので
不器用さんや初心者さんほど
「カスピ海ヨーグルト」がオススメです！
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▒ 水切りヨーグルトdeフルーツサンド ▒
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⏰調理時間：10𝚖𝚒𝚗（水切り＆置く時間を除く）
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❲材料：𝟸人分❳
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「カスピ海ヨーグルト」...1パック（400g）
食パン（8枚切り）...4枚
キウイ...1個
バナナ...1/2本
みかん（缶詰）...4粒

練乳...大さじ2

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➊「カスピ海ヨーグルト」は水切りをする（ボウルにザルを重ねてペーパータオルを敷き、ヨーグルトをいれる。重石になるものを乗せ、5〜10分ほどおくと◎）。食パンは耳を切り落とす。キウイとバナナは輪切りまたは半月切りにする。
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➋１の水切りしたヨーグルトに練乳を加えて混ぜ合わせる。

➌食パンに２を薄く塗り、キウイ・バナナ・みかんを並べる（切った時に断面が綺麗に見えるように配置すると◎）。残りの２を隙間を埋めるように乗せていき、もう1枚の食パンで挟む。ラップで包み、冷蔵庫で30分ほど休ませてから切る。
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♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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𝚙𝚒𝚌𝟹枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉
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本日は【フレッシュ苺のレアチーズケーキ】【ハヤシライス】をご紹介します！

①【フレッシュ苺のレアチーズケーキ】
クリアなゼリーにフルーツを閉じ込めた簡単フォトジェニックスイーツ♡

ザクザクのクッキーを底に敷き、混ぜるだけでできる簡単なチーズ生地を重ねて流し、フレッシュないちごを並べ上掛けゼリーで固めます。
3層仕立てのとても華やかなレアチーズケーキです。

▼ 材 料 (直径15cm 1台分)
市販のグラハムビスケット 80g
バター（食塩不使用） 30g
クリームチーズ 125g
グラニュー糖 40g
プレーンヨーグルト 100g
レモンの果汁 小さじ1
牛乳 40cc
新田ゼラチン　ゼラチン21 （戻さないタイプ） 5g
生クリーム 100g
水 80cc
グラニュー糖 20g
レモンの果汁 小さじ1
新田ゼラチン　ゼラチン21 （戻さないタイプ） 5g
いちご 13～15個
ミントの葉 適量

▼下 準 備
・材料はすべて室温に戻しておく。
・ムースフィルム（高さ5.5cm）を3枚貼り合わせ、直径15cmの型を作りバットや皿にのせておく。
・いちごはヘタを除いて洗い、水気を除き、縦半分に切っておく。
・生クリームはハンドミキサーで6分立てにしておく。
・ミントの葉は洗って水気を除いておく。

▼ 作 り 方
1.耐熱容器にバターを入れ、電子レンジで加熱し（600W30秒～）、溶かす。
2.ビニール袋にグラハムビスケットを入れ、めん棒でたたいて細かく砕き、【1】を加え均一にする。
3.型に入れ、厚みが均一になるように上から押さえ、冷蔵庫で冷やす。
4.ボウルにクリームチーズ・グラニュー糖（40g）を入れ、クリーム状になるまでハンドミキサーで混ぜる。
5.プレーンヨーグルト・レモンの果汁を加え、均一になるまで混ぜる。
6.耐熱容器に牛乳を入れ、電子レンジで加熱し（600W30秒～）、ゼラチンを加えてよく混ぜ溶かし、【5】に加え混ぜる。
7.泡立てた生クリームを2回に分けて加えて切り混ぜ、型に入れて表面を平らにととのえる。冷凍庫で冷やし固める（約20分）。
8.鍋に水・グラニュー糖（20g）を入れ、混ぜながら加熱する（中～強火）。
9.沸騰直前で火を止め、レモンの果汁・ゼラチンを加え、混ぜながら溶かす。粗熱を取る。
10.【7】にいちごを並べ、【9】を流し入れ冷蔵庫で冷やし固める（20分～）。
11.器に移し、やさしくムースフィルムをはずし、ミントの葉を飾る。

▼POINT
・ゼラチンは50～60℃の液体にふり入れて溶かせます。

↓レシピURLはコチラ↓
https://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=40646

②【ハヤシライス】
ケチャップとソースの合わせ使いで王道洋食を手軽に！

昔ながらのレトロ洋食、ハヤシライスを作ります。
市販のルウ不使用で、カゴメトマトケチャップとカゴメ醸熟ソースウスターがあれば味が決まる手軽なハヤシライスです。

▼ 材 料 (2人分)
牛薄切り肉（幅4cm） 160g
塩・黒こしょう 各少々
玉ねぎ 160g
マッシュルーム（厚さ5mm） 4個分
バター 10g
薄力粉 小さじ2

a:
赤ワイン 大さじ1
カゴメ醸熟ソースウスター 大さじ4

b:
カゴメトマトケチャップ 大さじ2
牛乳 大さじ1
水 120cc

ごはん 300g

▼下 準 備
・牛肉は塩・黒こしょうで下味をつけておく。
・玉ねぎは根元を除き、繊維に逆らって幅1cmに切っておく。

▼ 作 り 方
1.フライパンにバターを温め、玉ねぎを入れ、やや透き通るまで炒める。
2.【1】を端に寄せ、牛肉・マッシュルームを加え、炒める。
3.薄力粉を加え、全体を炒め合わせる。
4.《a》を加え混ぜ、《b》を加え混ぜ、とろみがつくまで煮込む。
5.器にごはん・【4】を盛り付け、パセリをちらす。

▼POINT
・ごはんにバターを加え混ぜ、バターライスにしてもよいでしょう。
・きのこはしめじやエリンギなど、お好みのものを使用してもよいでしょう。
・赤ワインがない場合は、酒で代用可能です。

↓レシピURLはコチラ↓
https://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=40684

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#stayhomeabc
#abcrecommend

ジャンボ～!!
こっちゃんからダルゴナコーヒーのバトンを受け、次ははまちこ家が子供でも飲める甘くて美味しいダルゴナミルクティーを作りました(^-^)/
何度か作ってみましたが、まつりちゃんが1番美味しい(^^♪と言ったものを作りました！
生クリームでホイップすれば簡単にふわふわに出来るんですが、生クリームが常に家にある時って少ないですよね…。
わざわざ買うのも…と思ったら、大人が飲むコーヒーに使うフレッシュを代用できるんです(*^^)v
これなら、飲みたい時に使いたい分だけ使えますよね♪
ミルクティーもスティックタイプの粉末を使えばお砂糖を入れなくて大丈夫です♪
おうち時間にたまには韓国カフェ気分でダルゴナミルクティー飲んでみませんか～？
おやつにとっても合いますよ♪

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小3の長女 お調子者“ちーちゃん”
4歳の二女 我が家の怪獣 “まつりちゃん”
中1 しっかりさん いとこの“こっちゃん”
高3 超レアキャラ ツッコミ担当いとこの“兄”
素敵なお姉さん “きゅみ”
メイク・企画担当“ママ”
撮影・デザイン・映像編集“父”

キッズダンス･ヘアメイク･企画物など ワチャワチャした動画を大人も子どもも楽しめるよう作成しています。

2017年4月　はまちこちゃんねる開始
2018年2月　UUUMネットワークに加入しました♪

■■■■■素材提供■■■■■
PIXTA
OtoLogic https://otologic.jp/
ポケットサウンド https://pocket-se.info/
動画素材サイト f-stock.net https://f-stock.net/
素材提供：daidaicolor / https://daidaicolor.com

Santo Rico by Twin Musicom http://www.twinmusicom.org
Creative Commons — Attribution 3.0 — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/santo-rico
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/36-zq0DpXAE

#ダルゴナミルクティー #簡単 #生クリームなし

いちじくの フレッシュ タルト のレシピと作り方を動画でご紹介します。レンジでカスタードクリームを作り、フレッシュないちじくをたっぷりのせたタルトです！タルト生地もビスケットなので簡単に作れます。おもてなしスイーツにもおすすめですよ♪

■材料（2人分/15分)
※冷蔵庫で冷やす時間は含みません。
・いちじく：4個

＜ビスケット生地＞
・ビスケット：170g
・バター：70g
・牛乳：大さじ3杯

＜カスタードクリーム＞
・薄力粉：15g
・砂糖：40g
・卵黄：1個
・生クリーム：200cc

■下ごしらえ
厚手の保存袋にビスケットを入れてめん棒で細かく砕き、溶かしバターと牛乳を加えて揉みます。タルト型に敷き詰め、冷蔵庫で30分冷やしておきます。

■作り方
①いちじくは皮付きのまま4等分に切り、手で皮をむいて食べやすい大きさに切ります。

②ボウルに薄力粉と砂糖を入れ、泡立て器で混ぜます。卵黄と生クリームを加えて混ぜ合わせ、ふんわりラップをかけてレンジ600Wで1分30秒加熱します。一度取り出してよく混ぜ、再度ふんわりラップをかけてレンジ600Wで2分加熱し、粗熱を取ります。

③ビスケット生地に②を流し込み、いちじくをのせて冷蔵庫で1時間冷やしたら完成です。お好みでホイップクリームをデコレーションして召し上がれ♪

■コツ・ポイント
カスタードクリームに生クリームを入れると、切ってもダレにくい仕上がりになります。レンジ加熱後はクリームがダマにならないよう、泡立て器でよく混ぜてくださいね♪タルト型はオーブンに入れないので、型を持っていない場合は深さのある皿を代用してもOKです！

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/46031

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夢かわいい系スイーツ作ってみました（震え）

［取材を受けました］
NEXTYLE クド EPISODE001
→https://youtu.be/j9-W2bbjAsc

［前回の動画］
【100均セリア】レンジで簡単ワッフル作ってみた！【K's kitchenのクドさん】
→https://youtu.be/5iOVu2E-Z7E

［オヌヌメ動画］
#104 混ぜて焼くだけ！超簡単ガトーショコラの作り方！〜乳製品・卵なしのバレンタインレシピ〜【K's kitchenのクドさん】
→https://youtu.be/J1cp4hxm414
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［材料］ダイソーのシリコン製のドーナツ型６個分

（スポンジ生地用）
■乳製品不使用のホットケーキミックス…１００ｇ
■純ココアパウダー…大さじ２
■砂糖…大さじ2
■アーモンドミルク…１２０ｍｌ
■かどやの純白ごま油…大さじ３

（生ドーナツ用）
■豆乳ホイップ…２００ｍｌ
■砂糖…大さじ２
■お好みのジャム…大さじ６
■粉ゼラチン…５ｇ
■ゼラチンを溶く用の水…大さじ３

＊アーモンドミルクは牛乳や豆乳でも代用可。
＊かどやの純白ごま油はバターやココナッツオイルでも代用可。
＊豆乳ホイップは生クリームやフレッシュでも代用可。
＊冬場は生ドーナツ用の材料を使用する３０分前に冷蔵庫から出して下さい。冷たいとミキサーで混ぜる過程で固まってしまいます。
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みなさんこんにちは！
K’s kitchen（けーずきっちん）のクドです！
このチャンネルは誰でも気軽にチャレンジ出来る簡単で美味しいレシピを紹介しています。
自分自身、料理経験がとても浅いので難しい工程はほとんど出てきません。
美味しすぎて主のように太っても責任は負いかねますのでご了承ください。（白目）
それではさっそくいってみましょう！

Hello this is Kudo from K'sKitchen!
In this channel, I will show you how to cook
Japanese cuisine, and sweets with really easy recipes.
I am not really experienced with cooking yet so I would like to get better at cooking with you guys through these videos.
Thank you so much for watching and please subscribe for more!
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撮影:Panasonic LUMIX GH4
ＰＣ:Macbook Pro Retina 15
編集:Final Cut Pro X