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「マンネリ化」を英語で表現
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日本語では、思考や行動などが型にはまり新鮮さがなくなることを「マンネリ化」と表現しますが、英語では何と言うかご存知ですか？「マンネリ」は、“Mannerism（マンネリズム）”を省略している言葉ですが、英語（Mannerism）は「マンネリする」という意味では用いられません。今日は日本語の「マンネリ化」を表す最も自然な表現をご紹介します。
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Stuck in a rut
→「マンネリ化する」
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仕事や恋人との間柄、行動や考え方などが型にはまって新鮮味がなくなる、すなわち「マンネリする」を英語にすると“Stuck in a rut”と表現します。“rut”は、車が通った後に残る車輪の後を意味し、そこにはまって抜け出せなくなることをイメージしたら分かりやすいでしょう。日常会話では“Stuck”を省いて“in a rut”と表すことも一般的です。
✔︎「マンネリになる」 → 「Stuck in a rut」
✔︎「型にはまる」 → 「Get into a rut」
✔︎「マンネリを脱する」 → 「Get out of a rut」「Break out of a rut」
＜例文＞
I feel like I’m stuck in a rut at work. I think it’s time for me to look for a new job.
（仕事がマンネリ化しているように感じる。そろそろ新しい仕事を探さないといけないかも。）
Is your relationship stuck in a rut? Maybe it’s time to shake things up and try new things out together.
（あなたたちの関係はマンネリ化していますか？生活リズムを変えて、2人で何か新しいことでも始めた方がいいかもしれません。）
I’m in a rut right now. Do you have any advice on how to break out of a rut?
（生活がマンネリ化しています。マンネリから脱するためのアドバイスはありませんか？）
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