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　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過676萬的網紅Fischer's-フィッシャーズ-，也在其Youtube影片中提到，Fischer'sのリーダー、シルクロードの部屋へようこそ。 暇な時間、なんとなくな、自己満足な、そんなコンテンツです。 お客様、動画が見れるお暇な時間を有意義にお過ごしくださいませ。 Vineである方がやっていたルームランナーでお菓子食べられるか？？ をやってみました。 こんなに難しいのか・・・...

ランニングマシン ウォーキング ダイエット 在 なこ Facebook 的最佳解答

なこ By なこ

2021-08-19 09:32:38 有 0 人按讚
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横浜にいながら高地トレーニング🗻✨

DOPEでは低酸素の環境下で運動することで
効率よく身体に負荷をかけられます。

私は富士山6合目くらいに当たる環境で
30分ウォーキングしました🏃‍♀️

低酸素でトレーニングすると
細胞（ミトコンドリア）が鍛えられるそうで
疲れにくくなったり
太りにくくなったり
コリが改善したりするそうです。

最近ニュースで見かけるような
血中酸素濃度
（通常98がトレーニング中は89まで下がってた！）や
心拍を計測しながら歩くだけ。

なのに、汗はドバドバ出るし
終わった後は心臓バクバクだし
何より爽快感ハンパない！
30分で2時間分のトレーニングに当たるそう。

時短で鍛えられたのが実感できて
Jリーガーの方が通うのも納得です。

トレーニング後は美顔器やオプションで
活性酸素を除去する機械も使えます✨

運動が苦手な人でも楽しめると思うので
まずは体験してみてください！

…………………………………………………………………………………………
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なこ

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ランニングマシン ウォーキング ダイエット 在 Fischer's-フィッシャーズ- Youtube 的最佳解答

Fischer's-フィッシャーズ- By Fischer's-フィッシャーズ-

2013-11-21 12:04:15 有 360,938 人看過 有 2,351 人喜歡
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Fischer'sのリーダー、シルクロードの部屋へようこそ。
暇な時間、なんとなくな、自己満足な、そんなコンテンツです。
お客様、動画が見れるお暇な時間を有意義にお過ごしくださいませ。

Vineである方がやっていたルームランナーでお菓子食べられるか？？
をやってみました。
こんなに難しいのか・・・。

Fischer'sとは
「出来そうで出来なさそう」なことを実行し、結果を報告する。
そんなスリル満点な野生児が集結したのが、フィッシャーズです。
ブログ・メンバー紹介：http://fischers.web.fc2.com/
Twitter：https://twitter.com/FischersHome

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Fischer's-フィッシャーズ-

About author
Hello ! Welcome to Fischer's Channel ! We play outdoors, indoors, and sometimes go abroad for adventure including horror places. We started our video for fun when were junior high school students. We, Fischer`s have seven members who are Silk, Dama, Zakao, Peketan, Ndaho, Motoki and Masai. Fischer`s Channel `s History February 25th, 2010 We formed the group as Fischer's in our junior high school graduation day. July 8th, 2014 We reached 10,000 subscribers! July 20th, 2015 We joined and became the exclusive creator of UUUM, a YouTube creator management company of Japan. August 12th, 2016 We reached 1,000,000 subscribers! September 4th, 2018 We reached 5,000,000 subscribers! 【Contact】 ✳︎ If you have any questions or if you want to contact us, please send message to this site as follow: https://en.uuum.co.jp/ ✳︎Please understand that the YouTube massage function could not used in Fischer's Channel.
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ランニングマシン ウォーキング ダイエット 在 カズチャンネル/Kazu Channel Youtube 的精選貼文

カズチャンネル/Kazu Channel By カズチャンネル/Kazu Channel

2012-08-11 17:11:10 有 51,283 人看過 有 314 人喜歡
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BLOG: http://kazudiet.jp/2012/hometheater.html
私のおじさんが、遊び心でホームシアター機能付きのランニングマシーンを作ってしまった。もうここまでいくと見事としかいいようがない(笑)


世界中のク リエイターが2012年ロンドン夏季オリンピックのためにこれまでで最も素晴らしいオリンピックビデオをYouTubeで提供する。すべての素晴らしい金メダルのビデオを­見るために"YouTube.com/CreatorHub"
http://www.youtube.com/CreatorHub
に行こう。

-- KAZU FACEBOOK ------------
MAIN FB: http://bit.ly/fb-kazuch0924
TRABEL FB: http://bit.ly/fb-kazutabi

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TRAVEL BLOG: http://bit.ly/kazutabi
DIET BLOG: http://bit.ly/kazudiet

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TRAVEL Channel: http://bit.ly/QjdXWn

-- TRANING BIDEO ------------
Hard 100days: http://youtu.be/sQPXg7rOYI0
Meal menu: http://youtu.be/tsZah5J7ho8
abdominal muscle: http://youtu.be/JTjyJzczqi4
muscles of the back: http://youtu.be/mpvxqEHC3_g

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カズチャンネル/Kazu Channel

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私が日常体験する事を中心に動画をアップ。私の体験をみんなで共有できたらなーと思ってます。
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