ahem,是比弟喔!
不知不覺來到了第三十二週的孕期,雖然這是第二胎,仍然感覺一切很奇妙。弟弟好像比哥哥更好玩,每天在我肚子裡轟趴跳舞,以後兄弟倆應該會合作愉快地給我翻天覆地的驚喜。
我已是高齡產婦了,長期的抗疫疲勞多少會影響到我忽略了自己的營養攝取和身心狀況,有時候晚上睡覺時翻個身而已腳就抽筋了,少有好眠,白天的臉色就顯得憔悴。還好有 @yanirabirdnest 一盞燕窩陪伴我渡過最辛苦的孕晚期,除了調理精神勞損,還可以容顏抗老,讓我享受健康、愉悅的孕程。
現在是一人吃二人補,更重要的是可以提高我跟比弟的免疫力和抵抗力喔!還有那個饒比,看到我(們)喝燕窩當然就不停“ngum ngum”作聲討幾口,好啊大家一起滋補,我非常喜歡這樣share share的親子時光。
Yànira一盞燕堅持只採用燕盞來鮮燉燕窩,每一瓶都有滿滿的3克燕盞,每一口都是凍齡的感覺。有無糖原味、紅棗枸杞、以及西柚蜂蜜三種口味任你搭配,可在這裡下單喔: https://wa.link/rjq66c
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十月懷胎,多不容易,想對所有準媽媽說,我們應該多寵愛自己。
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一人吃二人補 在 Facebook 的精選貼文
──♡鱘寶鱘龍骨膠原凍♡──
有次和家人去吃鱘龍魚大餐後我就愛上它了
鱘龍魚全身是寶利用率高達99%
魚肉無刺鮮美,板骨和鰭在高溫燉煮下會融化
極富膠原蛋白從魚頭、魚肚、魚身到魚骨
煮法多變化嚐起來完全沒有魚肉的腥味
口感極佳多種吃法充分展現鱘龍魚的肥美滑嫩!
現在居然還可以做成膠原蛋白凍
鱘龍膠原凍可說是天然的軟骨素
每一瓶都非常珍貴
完美口感接近無腥味的完美領域
吃起來口感柔嫩滑順如燕窩帶還有淡淡蜂蜜味
每一口都享受到鱘龍膠原凍的細緻
連女兒也愛不釋手搶著要吃
一天一瓶保養我們的筋骨
給家人吃的高貴保健品
送禮給長輩吃也是送到心坎裡
營養價值很高的鱘龍膠原凍
是現代人都很適合補充當作保健的產品
嚴選無毒品質800天以上的鱘龍魚製成
全年齡適合食用
孕婦媽咪一人吃二人補!
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產後補充流失營養素
快快調節體內環境保養,速速元氣滿分💪🏻
產品特點
💙獨特淬鍊工法創造無魚腥味的滑順燕窩口感
保留鱘龍魚的天然膠原蛋白、葡萄糖胺、軟骨素與水解胺基酸等多種珍貴營養素。
💙在無汙染的環境中以深層海水馴養鱘龍魚
無化學添加、無藥物殘留、無重金屬、無防腐劑、無添加西藥成分,追求天然為健康把關👍🏻
孕期養生、補充膠原蛋白、銀髮保健、年節送禮
典雅包裝高貴有質感送禮得體又大方
是送禮自用兩相宜的好選擇🤗
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建議一天一瓶50ml
不限時段空腹即可食
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一人吃二人補 在 Facebook 的最讚貼文
自從結婚生子後,我的名字似乎離我越來越遠。“饒太”、“饒比媽”,這些是我最常聽到的稱呼。但我也是我,我是王藍茵。
有句話是這樣的:“Women are weak, but mothers are strong.” 當女人有了小寶貝後,就會把所有的生命熱枕與夢想放在家庭上,很多曾經以為自己做不到的事最後都做到了,然而,在這個鍛鍊堅強的過程中,媽媽心裡面的“自己”卻變得逐漸渺小。
很快的,應該也會聽到有人叫我“二寶媽”了,目前懷孕五個多月的我,更加容易被“媽媽的責任”綁架自己的快樂。或許是即將二度當媽,在安與不安激烈的抗衡中,反而讓我深刻體會到,必先懂得疼愛自己,才有能力疼愛他們。
感謝接下來的孕程,有Yànira一盞燕窩的陪伴,提醒著我從“媽媽”或“太太”日常裡挪出一個小moment待好自己。每日鲜炖無糖燕盏(不是燕條,燕碎),不含防腐劑和添加劑,保留燕窩的口感和原味。由於採用低溫燉煮,因此最大限度保留燕窩的營養,加上人工挑毛,沒有經過雙氧水漂白,也不刷膠,是我最放心食用的燕窩,一人吃二人補,營養與快樂是成份。
Yànira一盞燕窩最新包裝含鲜炖燕盏6瓶装,价值RM228(每瓶 120ml+ 3克燕盏)共有三種口味:無糖原味,紅棗枸杞,西柚蜂蜜。建議早上空腹或睡前服用,可以隔水加熱,保質期為 12 天。一日一瓶Yànira,滋補你的生活。
最後,致38歲的珍貴的我自己:
妳好,王藍茵,
妳要記得愛妳。
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一人吃二人補 在 2分之一強 Youtube 的最佳貼文
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來賓:郭彥均、楊皓如、夏語心
外國型男:夢多、馬丁、愷杰、韋佳德、安卓、衛濤、巴斯田
電視首播:20150901
外國型男搞不懂,台灣人為什麼那麼愛吃藥?!韋佳德過海關被嚇壞,全因台灣朋友帶太多藥回國,遭到航警盤查?!馬丁認為台灣女生好像哆啦A夢,約會從頭到尾都能拿藥出來吃?!楊皓如遊學英國隨身攜帶過敏藥以防萬一,竟意外變成同學眼中的神醫?!夏語心重視健康隨時補充營養品,卻被誤認病得很重?!而喝符水治病的偏方,更是讓衛濤嚇一跳!各國型男在台吃過什麼藥留下深刻印象?!型男們又曾幫台灣朋友買過那些"聖品"呢?!
#台灣人 #愛吃藥 #誤會 #得重病 #藥品 #補品 #保健品 #老外 #驚嚇 #出國 #隨身帶 #神醫 #喝符水 #偏方 #過海關 #健康 #營養品
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一人吃二人補 在 吳氏日本語:奇跡的な速攻法 Youtube 的最讚貼文
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0:06 納豆 大豆を煮て、納豆菌で発酵させた食品。内陸部の山岳地帯では魚や肉が手に入りにくいため、貴重なたんぱく源として食べられていた。
0:22 茨城県 納豆の生産量日本一。中でも有名な水戸納豆は、水害を避けるため小粒で収穫できる品種を使ったのが特徴。明治半ばまで中粒以上が主流だったため、水戸の納豆は大ヒットとなった。
0:40 納豆の旬 1月から3月に加工された納豆が美味しい。大豆の収穫は12月頃で、新豆がふっくらした食感と甘みを凝縮しているため。
0:56 そぼろ納豆 茨城県の郷土料理。納豆と切り干し大根を合わせ、醤油で漬け込んだお惣菜。お茶漬けやお酒のお供によく合う。
1:11 納豆汁 山形・秋田県の郷土料理。すり鉢ですった納豆を、豆腐やこんにゃく、芋がらなどの入ったみそ汁に入れる。千利休の茶会にも出された献立。
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一人吃二人補 在 田以熙Natalie Youtube 的最佳貼文
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養生系列Ep.2出來啦~
這次提前在IG募集了大家平常吃的保健食品,
沒想到品項也太多了吧!
而且很多還沒聽過XD
最後決定統計出前五名最多人吃的,
一樣也是請到我的藥師朋友 - Peggie來跟大家分享
究竟這些保健食品該怎麼吃?
什麼時機吃才對?
妳吃對了嗎?
天啊~沒想到這一集又再度顛覆了我對保健食品的既有概念了!!
不知道接下來大家還想看什麼樣的養身主題?
記得留言跟我說喔~
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影片秒數,要快點看重點的人可以直接切秒數
第五名| 維他命C - 05:00
第四名| 膠原蛋白 - 07:03
第三名| 益生箘 - 09:29
第二名| 葉黃素 - 13:57
第一名| B群 - 15:14
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#保健食品
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