原來做半熟蛋這麼簡單!!超快速,超簡單!零失敗。
影片在這:https://youtu.be/1zqRzbwk_vk
放假回娘家發現,大家都瘦了!!只有我胖了兩公斤XDDD
我哥哥每天早上吃兩顆水煮蛋+一杯無糖豆漿,一個月瘦了兩公斤,外加配合運動,已經瘦了五公斤了~
我姊姊戒澱粉也瘦了10公斤~~哇哩咧.....
之前做半熟蛋覺得好麻煩,還要煮一鍋水,繞啊繞,偶然一次翻開日本朝日平底鍋附贈的食譜,第一道就是煮蛋,超乎想像的簡單,100ml的水,煮5分鐘就是半熟蛋,試過很多次都沒失敗過,太讚了。
不過每個人買的蛋大小都不一樣,我用60克的冰雞蛋,大約是5分40秒左右,比較小的雞蛋時間上就要自己做調整喔!
塔塔這邊也用過18公分的鑄鐵鍋測試過,一樣的方法,一樣的時間,結果也是一樣的,不過其他的鍋具我就不知道了,可能大家要自己實驗。
日本朝日的平底鍋是屬於厚底型的,他的鍋子重量跟鑄鐵鍋18公分的一樣重,也跟鑄鐵鍋一樣很保水,只要用少量的水就可以做蒸煮,利用水蒸氣回流的原理,縮短烹調時間,更美味也更健康喔!
有關日本朝日平底不沾鍋的開團,目前12日開團的商品是24公分紫色,團購為預購,有需要鍋具的朋友們不要忘記設定鬧鈴喔!!
預購的商品會在5月中母親節前收到商品,如果沒辦法久等的朋友,要多考慮一下喔!!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,缺水水喝太少竟然會變笨、關節痛、甚至中風!我們常說「傷腦筋」,缺水傷腦,同時做很多事情更傷腦,除了多喝水更要喝對水、多補充健腦食物、還要教你一個摘蓮霧運動,除了能快速改善疲勞,還能愈來愈聰明!播出日期:2019/03/30 ★節目來賓★ 長庚醫院外科副教授 江坤俊醫師 聖保祿醫院醫療副院長 賈蔚 ...
一個 月瘦 五公斤 食譜 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
缺水水喝太少竟然會變笨、關節痛、甚至中風!我們常說「傷腦筋」,缺水傷腦,同時做很多事情更傷腦,除了多喝水更要喝對水、多補充健腦食物、還要教你一個摘蓮霧運動,除了能快速改善疲勞,還能愈來愈聰明!播出日期:2019/03/30
★節目來賓★
長庚醫院外科副教授 江坤俊醫師
聖保祿醫院醫療副院長 賈蔚
台大兒童醫院醫師 張立人
營養師 趙函穎
國宴御廚 雷議宗
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一個 月瘦 五公斤 食譜 在 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 Youtube 的精選貼文
【蘿潔塔的廚房】原來半熟蛋這麼簡單!!明天起,早餐都來兩顆
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之前做半熟蛋覺得好麻煩,還要煮一鍋水,繞啊繞,偶然一次翻開日本朝日平底鍋附贈的食譜,第一道就是煮蛋。超乎想像的簡單,100ml的水,煮5分鐘就是半熟蛋,試過很多次都沒失敗,太讚了。
不過每個人買的蛋大小都不一樣,我用60克的冰雞蛋,大約是5分40秒左右,比較小的雞蛋時間上就要自己做調整喔!
塔塔這邊也用過18公分的鑄鐵鍋測試過,一樣的方法,一樣的時間,結果也是一樣的,不過其他的鍋具我就不知道了,可能大家要自己實驗。
日本朝日的平底鍋是屬於厚底型的,他的鍋子重量跟鑄鐵鍋18公分的一樣重,也跟鑄鐵鍋一樣很保水,只要用少量的水就可以做蒸煮,利用水蒸氣回流的原理,縮短烹調時間,更美味也更健康喔!
#半熟蛋 #溏心蛋 #料理
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