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#防疫期間懶得煮之外食分享
#王品牛排套餐
因為疫情的關係，很多餐廳不能內用，都做外帶餐盒服務，一些高價位的餐廳，更是推出了不少優惠折扣~～
王品系列都有折扣，主要是因為這個月我生日，才會吃那麼好，不然平常都是吃便當居多（便當就不可能有折扣啦~～）
點了豬小排餐盒，裡面附的是麵，造型很特別，有附一杯酸梅湯，升級套餐加了一份煙燻鮭魚生菜及酸梅湯（所以有兩杯，就給我爸媽喝了）加點了奶油蒜香綠花椰、煎干貝，輸入代碼享外帶85折優惠，金額~～很巧的，就是我的生日數字^^
當月壽星只要出示證件，還會送一份生日蛋糕（裡面還有附一張卡片及蠟燭）
老實說～～～主餐我只吃了幾口就飽了（就綠花椰、沙拉、煎干貝吃完我就飽了）濃湯喝了一口就給妹妹，生日蛋糕也給妹妹吃（生日蛋糕送的是巧克力慕斯），主餐我打算留著明天再繼續吃~～我真的是太好養了，買一次吃兩天XD
#友人贊助生日大餐
#悶在家只能吃
#也不要忘了動哦
#為了吃這餐
#下午已經踩了一小時的腳踏車
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單車環島第二天
前一晚上睡覺時就暗自心裡禱告
希望明天起床膝蓋疼痛的問題可以好轉
不然我真的不確定是否還可以踏上腳踏車
可惜早上起床膝蓋還是劇烈疼痛
早晨四點五十分我覺得我今天應該無法上路
想傳line跟夥伴們抱歉
但心裡還是覺得才第二天就失敗
真的太可惜了
而且這次不就是為了彌補上次的遺憾來的嗎
於是還是感受著劇烈疼痛邊換上車衣穿上裝備
先下樓再來看看可以怎麼處理好了
看到昨天也辛苦十四小時的夥伴們
也準時在大廳集合
就覺得我在痛應該也要在嘗試一下
於是還是上了公路車
從台中港出發前往台南晶英酒店
今天的挑戰是170km
完全沒有比較輕鬆
尤其是有了昨天的經驗
就知道今天會是非常硬的一個挑戰
忍著膝蓋劇烈的疼痛
騎了20公里我們來到了彰化伸港
這時候真的完全無法撐下去了
心情非常沮喪
但真的痛到撐不下去了
跟夥伴們討論了一輪
如果想要完成單車環島
我好像只能改騎助力車了
又騎了二十公里左右忘記充電的助力車沒電了
挑戰真的是一個接著一個來
我們只好先停在路邊加油站冰敷修一下
看看經過剛才一個小時左右的休息
膝蓋有沒有好一些
時間也來到早上八點半
心想鹿港鎮上的藥局應該開門了
真的不想放棄這次得單車環島
請夥伴去幫我買止痛藥
希望藥效發作讓我還可以繼續完成夢想
吃了止痛藥
不知道是不是心理作用
真的蠻有幫助的
讓我稍微舒緩了一些
終於有辦法繼續踩踏
於是有這樣又稱了七十公里
到達中午的休息站雲林麥寮
邊吃飯邊冰敷
下午騎了一段助力車沒電後又上了公路車
但這時候已經不敢再吃止痛藥了
擔心雖然當下不痛但產生嚴重的運動傷害那就不好了
試著享受膝蓋的疼痛
來到了雲林的某座橋上
感覺自己的膝蓋再採一圈就會發出ㄎㄧㄚ的聲音
於是馬上下車完全不敢再騎了
這時候真的連走路都沒辦法
雖然心裡真的很不甘心
但真的完全撐不下去了
就這樣第二天騎八十公里左右
宣告失敗，上補給車前往飯店
今天的心得就是
當年紀越大
意志力可能會越堅定
但身體得負擔可能會跟不上
有堅強的意志力好像也沒用ＸＤ
#台南晶英酒店 #台南晶英 #單車環島 #親子挑戰 #一日中南 #96自轉車 #單車 #配件 #太陽眼鏡 #八天環島 #台灣 #一家四口 #200小時 #170km #親子飯店
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