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走過家暴貧窮、養出全球首富！70歲銀髮超模梅伊：越努力，越幸運
【不愧是特斯拉CEO的媽媽🙏】「不必因為年紀大就放慢腳步！」梅伊‧馬斯克 70歲才登上事業巔峰⛰，成為模特兒界炙手可熱的新星。她希望能鼓勵熟齡世代，在任何年紀都能有擁有你想要的人生🌹，只要勇於計畫與執行！
「變老的偉大在於，你會經歷過多次打擊與無盡的黑暗，但你會恢復的越來越快😊。」她呼籲熟齡世代，要對自己有自信，吃得好，常微笑，保持快樂，不要怕變老！
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70歲登時裝秀、特斯拉CEO之母！銀髮超模梅伊：別因年紀放慢腳步，感受變老的偉大吧
「不必因為年紀大就放慢腳步！」梅伊‧馬斯克 70歲才登上事業巔峰⛰，成為模特兒界炙手可熱的新星。她希望能鼓勵熟齡世代，在任何年紀都能有擁有你想要的人生🌹，只要勇於計畫與執行！
「變老的偉大在於，你會經歷過多次打擊與無盡的黑暗，但你會恢復的越來越快😊。」她呼籲熟齡世代，要對自己有自信，吃得好，常微笑，保持快樂，不要怕變老！
【你怎麼看待老年，它就怎麼回應你！】
瓶說書第二十六集：《你怎麼看待老年，它就怎麼回應你》
今天晚上 9 點，準時放送！📣📣📣
▘六個預防失智，快樂的老後實踐主張：
❶ #獨居而不孤獨：接受變老的事實，往好的方向看，做好自我心理建設。
❷ #求助也能自助：老而能自立、自主，是很快樂、很自豪的事。
❸ #年老卻不衰老：旅行能增加認知存款，運動能帶來健康長壽。
❹ #一起預防失智：多動腦、多活動、多做家事、多與人互動，可以降低失智風險。
❺ #積極照顧健康：生活有目標，維繫社交人脈，健康的生活型態。
❻ #持續學習新知：銀髮族也要有目標，才會活得有意義、有價值感。
變老，並不一定是負面詞彙，重要的是你用什麼心態面對「老後」。
就像劉秀枝醫師在《你怎麼看待老年，它就怎麼回應你》中提到的：「老年人的健康不是沒病沒痛，而是與疾病共存。」
今天晚上九點，由寶瓶編輯與行銷與你聊聊這本身體力行的好書，教你如何享受老後生活，歡迎大家跟爸爸媽媽分享今晚的影片！
#不要怕變老 #你就不會被老這個字給困住
#你怎麼看待老年它就怎麼回應你｜#劉秀枝
「在18歲以前，我們總是急著長大⋯⋯」
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生日的時候要切蛋糕、冬至的時候要吃湯圓，大人們總告訴我，「只要吃一顆湯圓，就可以長一歲！」我甚至好想一次吃個好幾碗，就希望可以快點18歲成年，可以為自己做決定。
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不過好像從某一刻起，就害怕自己變老，甚至某一些瞬間，會突然意識到「我真的不懂年輕人了嗎？」這集跟大家聊聊，許多關於成長的瞬間，你有沒有哪一刻覺得自己老了？
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
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【本集重點】
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00:00 負能量週記來了！
00:44 本集想要有突破性的發展？100會有見面會？
01:14 主題：年輕人到底在流行什麼？什麼樣的流行你不懂？
04:27 關韶文摳眼屎
05:18 丘曄從IG蒐集來的問題：為什麼髮捲要留在頭上？
07:00 起因是韓星Hani帶動的流行
10:38 丘曄學生時期曾流行黑澀會妹妹頭 黑色髮夾要夾在瀏海
13:18 曾經的太妹會把瀏海壓在眼鏡後面？
14:40 不懂現在的流行髮型時就是代表自己老了？
16:30 流行用語大串連
19:40 在網紅時代前 很多人是從廣告和我猜出道而廣為人知
22:00 簡語的盛行：年輕人會把行動電源講成行充
30:07 丘曄岔題：小一的兒子會玩狼人殺
32:02 身邊有人想要嘗試新事物時不要去阻止他
33:34 關韶文又在講俗諺
34:18 年輕人不知道郭靜、孫燕姿、梁靜茹
37:48 丘曄想把這集主題當成固定單元 歡迎大家上他的IG互動留言
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記Podcast Ep7】聊到爆哭！幻想跟偶像性行為？現場失控feat.丘曄
https://youtu.be/zprHn9gRvJc
【負能量週記Podcast Ep6】參加過最「荒謬」的比賽？從健康寶寶到查字典！feat.賴珮如、丘曄
https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
【負能量週記Podcast Ep5】「訪問蔡依林發抖、跨年演唱會幕後慘況」丘曄首次企劃Podcast！
https://youtu.be/ma8r50bkjuQ
【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記！飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法！
https://youtu.be/_9_mWYfUWUs
【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
【負能量週記Podcast Ep2】關韶文在單親家庭長大！聊聊「你是小時候想成為的大人嗎？」feat.丘曄
https://youtu.be/W3Ok-gKuMNQ
【負能量週記Podcast Ep1】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
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逆風?的方向更適合飛翔，我不怕千萬人阻擋只怕自己投降??
我是小樂，一個說故事的人，每天為您說說故事！?分享經歷！?
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聽說P!SCO是個邪教團體，更邪的是他們找我去唱歌。
真的很不怕粉絲掉光光，但是我才正在台上開心就說結束了!!!
會不會太............快；人家正準備HIGH。
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