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#世界預防中風日
今天出大太陽真的好熱💦在這邊提醒大家，炎熱天氣不只會造成 #中暑 ，也可能增加腦中風的機率。
✔夏季出汗量多：流汗沒及時補充水分，血液會變濃稠，血管阻塞機率提高。
✔室內外溫差大：進出冷氣房前後，血管收縮擴張，血壓浮動程度大，也可能提高中風機率。
把握好腦中風 #黃金三小時 就醫時間，有更高的機率能疏通血管，降低後遺症！在影片中我幫大家整理了腦中風的重要相關知識，除了生活上積極預防，遇到腦中風，更要記住口訣 #臨微不亂，快點開影片看看吧!
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中風是國人10大死因之一，
這次父親中風才讓我紮實上了一堂衛教課
中風黃金三小時
很重要的觀念
https://m.youtube.com/watch?v=RSR_7zxi5u0
2019年歲末，這驚心動魄的一週終於熬過。
自25日清晨父親急性腦中風送醫，生命又增添了新的學分課題。
因為未在中風黃金三小時內送醫，父親語言，運動神經和認知都有受損。
感謝神在急診室第一晚就等到病房。
但前兩天還沒有申請到看護時，
翻身，管灌，每小時都要照表進度照護，
對於完全沒有經驗的我們而言，累到不行。
白天我和哥哥守一整天，晚上讀大四的外甥守夜間。
週六有看護接手，我們就分早晚班留一人在醫院和看護一起照顧父親。
這七天，我每天早出晚歸歸，累到回家都沒時間燒開水，洗衣服。
中風前五天，父親意識和認知時而清楚時而混亂，
我似乎能稍稍了解失智症家屬的心情。
看著過去頭腦清楚的家人漸漸陷入思緒混亂狀態，
看著家人正在走入一個你進不去的世界，
那種心慌，焦慮，不捨和遺憾，讓我每天心情糾結沉重。
在父親病榻旁不能掉淚，走出醫院時心痛如絞，
捷運上打電話給友人，總要淚崩好幾回。
我知道我的體力和情緒已在緊崩邊緣，
但放不下擔心，累也睡不著。
感謝神讓父親這兩日認知逐漸清楚，語言功能也恢復了八成。
目前就是左手腳無力和吞嚥困難。
再觀察兩天，應開始進入復健期。
今天和醫生確定了觀察期的病況，心中的大石才稍能放下。
之於突發的疾病，患者和家屬的課題都是艱辛的。
要如何幫助患者接受現狀，和不放棄未來？
家屬如何陪伴患者，也要同時調適照護的疲累和壓力？
這條路很漫長。
昨天只睡了兩小時，
為了早上八點前趕去醫院等醫生問病情。
今天體力不支，下午早早回家就立刻昏睡。
2019自己病來病去折騰了一年，
即將迎接2020陪伴父親走不容易的復健之路。
再難的課，都不能逃避。
每天幫父親按摩，自己全身也腰痠背痛。
父親可能會不捨讓生病的女兒照顧他，
但我卻很感激自己當了一輩子病人，
非常了解生病的感受和照護上的需要，
今天即使體力吃緊，也還能為父親盡一點力。
求神加添全家人的信心，讓我們都能同心且有足夠的體力和毅力，
相互支持，倚靠交託，歷經考驗，
神必賜人出乎意料的平安，讓這段路也能成為美好的祝福。
願大家２０２０，平安豐富。
武漢肺炎疫苗開打兩星期，除了出現了7宗死亡個案，亦有出現嚴重的異常事件，包括面癱、嚴重過敏、中風等。雖然委員會指暫未能確定所有事件都與疫苗接種有關，不過都令不少人卻步。然而無論我們有否接種疫苗，中風都可以隨時來襲，假如因忽略相關症狀而錯失「黃金三小時」搶救，往後的康復進度將大受影響。
中風可分成「出血性」及「缺血性」兩大類，中風猝死的個案大部份都是出血性中風，俗稱「爆血管」。若不幸中風，「黃金三小時」是搶救中風患者的重要關鍵，即症狀出現後三小時內注射溶血劑，打通阻塞的血管，讓腦細胞再次獲得血液供應，避免中風病情惡化。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210317/CNC7HX55ZVFDRGPOU5PS7O7ARU/
影片:
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