心靈修復 花晶
對於「粉紅色」的感覺,總是停留在夢幻及美好的回憶,也總令人回憶到童年裡的純粹與快樂
起初使用心靈修復花晶,依照標準的使用方法,是應用在清理悲傷,情感分離及原生家庭尤其是母性的關係上。
但在做療癒的個案身上,或是我自己的感受裡,與其說它是在清理或修復內心的創傷,事實上,更多的是,她是指引人們找到自己內在安全的方向。並重新建立規則與系統。
創傷,悲痛,或是遺棄,這些都是已發生的事件造成了情感的表露,無須刻意去隱藏她們的存在,事實上,也無法被隱藏的很好...
既然已經有的情感傷痕,就承認吧,#承認他們的確存在,#找一個屬於他們的位置,#把他們安置在一個安全的地方,當他們再度席捲而來時,我們可以很清楚的知道,引導她們找到自己的出口。並且讓這些傷痕重新建立修復的規則。
當我們可以誠實並認清自己的心靈創傷,自然我們的身體的保衛系統就會被開啟,所以我們就會透過眼淚,來洗滌我們的受傷關係;我們就會找食物一直吃(有些人偏愛吃甜食),來救贖心靈的恐懼;也許我們更有可能變得沉默,不想說話,以關閉情感再度失控...
認清這些作為,其實都只是為了平衡自己內心的創傷感覺,或是緊繃的關係帶來的冷漠,所以只要給予一個安全的出口,放心的引導他們走出來...其實這樣就可以了
所以,哭,也可以,但必須在看見並明白自己的傷痛後,哭,才有意義
哭不是代表承認自己輸了,而是我們願意放下了
愛吃巧克力,也可以,但必須知道這個舉動只是短暫的放縱而已
愛吃不是懲罰自己的懦弱,而是我們願意承認自己的承擔力是有限制的,所以只能短暫的抽離
也許,要從悲痛中看到自己的原始情感,的確不容易,所以可以透過「心靈修復花晶」給予支持的力量,並找到心靈上的安靜。
其實就是這麼簡單而已...
但一般人總是透過「報復性」作為,而企圖掩飾情感的傷痛,其實這並不是一個很好的循環...
那只會加速並擴大下次受傷的程度而已
#心靈修復花晶的成分:
水、白蘭地、洋甘菊、香蜂草、橙花、苦橙葉、五角花、藍鐘花、克羅花、灰蜘蛛、紅素馨、薔薇輝石、紫鋰輝石
成分中多半都是安定神經的植物,並使我們重新修復關係到的原始能量。
#所以用在容易緊張、#夜不成眠,#或是遇到挫折容易崩潰,#以及無法從傷痛中抽離、#易陷入瘋狂及歇斯底里的人...都是可以善用心靈修復花晶來引導出情感,並建立各自正軌規則系統。
##澳洲花晶使用分享
##珍芯晴芳香學院
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