【地方日誌 x人魚線健康餐】
身高接近190公分的老闆,在小瓦斯台前細心的烹調備料,忙進忙出,用媽媽的獨特醬汁將牛腱、大雞腿燉煮透徹,有如滷進媽媽自己的青春歲月,讓輕滷後的食材充滿靈魂,最後老闆才小心翼翼的將輕滷後又香又嫩的大雞腿放進已擺好配菜的餐盒裡,人魚線的大雞腿足足有9~10兩重,就將便當盒佔的滿滿的。
專家總說:『減肥,運動佔兩分,飲食佔八分。』身為美食主義的我,肚子稍微餓一下就是天理難容的事,可是又不能放棄美貌,總讓我身心倍受折磨。但為何低卡便當只能吃少少,減肥就要餓肚子?老闆就是要給你低卡又能吃得飽飽的健康餐,人魚線健康餐用的食材皆挑選市場上熱量相對較低的當令好食材,常見像台灣仿土雞胸肉(非一般的肉雞)、台灣猪圓肉(中里肌肉)、熱量低的黑米(非紫米)、營養價值及含鐵極高的川耳、有機紅仁蛋、尖頭高山或雪翠高麗菜…等每日變換不同的食材組合,以輕烹調的方式,保留食物的原汁原味,而人魚線主打少油少鹽減醣高蛋白,其中少油少鹽可以降低身體的負擔及身體水腫。
老闆創業前在中科當MI分析師,回基隆創立人魚線健康餐(VLineLook)建立屬於基隆的品牌,除了可以照顧父母和實現自己的理想,更期望藉由專做健康餐的實體店面,帶起基隆有質感的健康餐風,讓基隆變得很不一樣!老闆從不會下廚,經過一步步慢慢研究嘗試,才從無到有逐漸打造起這間人魚線餐館;然而做健康餐成本高利潤少,老闆在徬徨時也只能靠自己,即使是小小的支出也要錙銖必較,常有人建議他:『哎呀!不要用這麼好的食材啦!又沒人吃得出來,用便宜一點的就好,降點價,生意就會好做了。』沒錯!一條能走得比較輕鬆的岔路就擺在眼前,只要放低一點標準,就不用這麼辛苦了,可是不行!我賣的是健康餐,一旦妥協,那之前的堅持算什麼!我就是要讓基隆人也能享有媲美台北甚至更好的健康餐!
創業其實就是一場有計劃的冒險,踏上便是條不歸路,可是這條路該以什麼心態走下去?其實,堅持才是最艱難的事,使用高成本的食材只為了讓客人吃到最好,儘管老闆為了『貫徹自己的忍道(堅持)』吃了非常多的苦。
老闆說只要客人吃得好、飽足,他就會非常開心,知道自己的堅持和努力不會白費,客人的美貌、吃的健康,就由我來守護!
人魚線不定期的就會推出活動-像現在有提前1天預訂就可以減免10元或下雨天減免10元或醫護軍警減免10元、限量的經濟版95元的健康餐盒(需自備餐盒)…等,大家一定要多多支持這位高挑帥氣、有可愛酒窩的型男老闆喔!
營業時間:上午11:00~下午14:00,下午 16:30 ~下午19.:30
地址:基隆市義二路120號
電話:0918-919 198
Line ID:VLineLook
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|2019/5/5|
#新店報報 就是今天!!!朝思慕昔開幕啦!!😍😍😍
全系列商品買一送一哦💕💕💕
11:30-13:00/18:30-20:00這兩個時段!
而且店家說只要出示我這篇文章,就可以獲得溏心蛋乙顆阿❤️
是不是太棒了!大家快去嚐鮮呀👅
(他們的溏心蛋我很喜歡呢🤤)
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在篤行國小對面的朝思慕昔主要是賣果昔碗及綠拿鐵飲品,還有低卡便當及小點、水果牛奶/優若乳等,都是非常健康無負擔的商品,對於現代的人很常沒有攝取到的營養很有幫助,大家不妨可以去試看看👌
朝思慕昔,又名綠拿鐵,裡面有兩種蔬菜及兩種水果,富含維生素及蔬菜酵素,兩湯匙黃豆蛋白粉、
及牛奶或豆漿或燕麥奶或椰奶!
我喝的芹蘋果樂園是芹菜、青菜、芭樂、地瓜、蘋果及牛奶,上面還有一些堅果粒,非常濃稠但也還蠻搭的,這個還有搭配溏心蛋、地瓜及麵包🍞很有飽足感!
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果昔碗選了熱帶水果,鳳梨、地瓜、百香果、芒果、檸檬、優若乳,整體偏酸有加堅果類增添口感,這個也有附贈溏心蛋、地瓜及麵包🍞
像是果昔碗三款搭配好的都會有香蕉🍌
如果跟我一樣不太愛的也可以選擇它們的自己做系列!果昔碗可以選擇3種水果,基底有牛奶、豆漿、優若乳、燕麥奶可以選擇,裝飾則有麥片、奇亞籽、米香、脆片、椰片等,還蠻多選擇的,完全客製化超棒的!!
還有一些小菜,我還吃了鮮蝦沙拉🥗三隻Q彈的鮮蝦加上番茄🍅葡萄乾小黃瓜及生菜等加上胡麻醬我還蠻喜歡的🤤
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另外這間店是由三位高中畢業生開的,非常不容易呢!聽到的時候我真的也嚇一跳,年輕人創業真的要多給予支持呀!!👏🏻
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▪️#芹蘋果樂園 180
▫️#熱帶風情 240
▪️#鮮蝦沙拉 90
▫️#圈x吃 #圈x台中 #朝思慕昔 #台中美食
▪️台中市北區英才路236-2號
▫️9:00-21:00,週六9:00-15:30
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