與自己的恐懼正面對決時,
你會逃嗎?!
(討厭脅迫手腕的動作😩你們猜我有下去嗎🤣)
眼神表示: 先殺了教練還是把槓片藏起來?🤣
在復原過程中,你腦袋可能會突然出現「我好不了了」、「我根本還在谷底」⋯⋯
就跟減肥過程一樣,每次站上體重計,螢幕總是出現「你一樣重」、「別量了,你胖了」、「你只瘦了300克」⋯⋯
(非常AI的體重計,別問我哪裡買)
但是,這些都只是過程,別擔心,只要你有想變好,站遠一點來看這些微小的高低起伏,其實,你的好轉是穩定往上的!(不是體重穩定往上就好😅)
我們一起努力💪🏽
#何蓓蓓 #運動 #fit #getfit #getbetter #gbt #todaystyle #facefitness #howyoulikethat #howareyou #一點點進步就是進步 #米奇 #wiwtd #mickeymouse
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅這個張捷J個芝芝,也在其Youtube影片中提到,#黃牌#桌遊#台語 很榮幸可以邀請到重量級來賓 跟我們一起玩桌遊-黃牌~ 來看看誰才是最純潔的? 還是誰台語有講不對的地方! 或是有什麼問題跟建議 儘管跟我們說! 謝謝❤️ 追蹤我們 - 【夏如芝Facebook】https://www.facebook.com/CherryHsia111...
何蓓蓓 在 Facebook 的最佳貼文
炫一下新T恤跟臭臉母女這樣!
想我了嗎?!😘
#ootd #september #夏天不走 #秋天不來 #都換秋裝了 #馬甲線才剛看到草稿就要遮起來了
何蓓蓓 在 何依霈 Facebook 的精選貼文
沒錯!
就是明天晚上八點~
HO2要直播合體啦!!!
大家千萬不要錯過😁
#明天晚上還有神秘來賓喔
#週六晚上八點
何蓓蓓
何蓓蓓 在 這個張捷J個芝芝 Youtube 的精選貼文
#黃牌#桌遊#台語
很榮幸可以邀請到重量級來賓
跟我們一起玩桌遊-黃牌~
來看看誰才是最純潔的?
還是誰台語有講不對的地方!
或是有什麼問題跟建議
儘管跟我們說!
謝謝❤️
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音樂使用:
1.Kevin MacLeod創作的「Fluffing a Duck」是依據 創用 CC (姓名標示) 4.0 授權使用。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
來源: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100768
演出者: http://incompetech.com/
2.「Kevin MacLeod」創作的「Merry Go Slower」是根據「Creative CommonsAttribution」(https://creativecommons.org/licenses/...) 授權使用
演出者:http://incompetech.com/
3.「Kevin MacLeod」創作的「Merry Go Slower」是根據「Creative CommonsAttribution」(https://creativecommons.org/licenses/...) 授權使用
演出者:http://incompetech.com/
4.If I Had a Chicken - Kevin MacLeod
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