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【#來台南旅行第一次就上手：下午好，妳，還在找停車位嗎？】
「車子在走，停車的地方要有。」
https://goo.gl/Drjqub
這幾天真的是很多人來台南玩，
謝謝大家這麼喜歡台南，
但我們也常常看到很多無助的車子們，轉啊轉~
中西區很多好玩的地方，但相對的停車的位置也很少，
所以幫大家準備了這份停車場攻略。
還在找停車位的妳，快來看看吧~
停車場資訊、中西區美食、私房小店資訊，
都為妳準備好了，趕快一探究竟！
https://goo.gl/Drjqub
預祝 大家台南假期愉快！
每天上班都一定會經過至少一個圓環，然後 ... 都很好辨別哪些騎士是外地來的 XD 連假來台南的旅客請好好享受圓環的挑戰。務必注意安全啊！
【#來台南旅行第一次就上手---關於台南的圓環】
哈囉大家好,
四天連假 , 有沒有安排來台南的假期呢 ??
這幾天小編有明顯感受到市區車輛已經變多了~
在這邊想提醒有要來台南玩的大家 :
" 台南的重要交通要道 , 通常都有連接圓環 "
" 台南的重要交通要道 , 通常都有連接圓環 "
" 台南的重要交通要道 , 通常都有連接圓環 "
很重要,所以要說三次....
如果是第一次來台南的人,有可能會被圓環嚇到XDDD
(我們剛來台南的時候也是XDDDDDDD)
但只要記得以下注意事項
就可以安全行駛圓環 , 不用再害怕啦~~
1.#機慢車請行駛 "外圈" , 汽車行駛 " 內圈 "
2.#注意燈號,內外圈有可能會不一樣
3.#記得打方向燈, 溫柔且緩緩的切出車道 , 給後方駕駛一個溫暖的微笑
4. #如果錯過轉出去的瞬間 , 請把它當成美麗的錯誤(嗚嗚),
千萬不要停下來>< 很危險.............就繼續轉啊轉,等待下一次更好的時間再轉出去吧~
5.#找不到停車位的朋友們,有些圓環中間是有停車位的~
像是:鄰近赤崁樓與國華街的 #西門圓環 ,
停好車子後就可以去國華街吃
金得春捲 阿松割包 潘家牛肉湯 富盛號 ,
去新美街吃
Lovi's 巷弄手工雪糕鋪 鳳冰果舖 小草堂 恭仔肉燥意麵
走去自強街購買傳統美味 舊來發餅舖
去武廟附近吃 武廟肉圓 喝武廟—兩角銀冬瓜茶店
天啊,好像太多了XDDDDDDD
6. 來自南搞粉絲的提醒 : #希望騎機車的大家不要停在圓環連結點等紅綠燈，很危險，請進入圓環，旁邊會有寫機車可以紅燈右轉
7.來自南搞粉絲的提醒: #東門圓環,機車要走下面的地下道，汽車是走上面的路橋，要記住唷~
參考這些資訊 , 並把它分享給跟台南不熟的朋友吧~
祝大家行車平安 , 度過美好台南假期!!!
最後.....
來台南 , 當然還是最推薦騎電動腳踏車慢慢玩, 那就不用開車進圓環了:
https://goo.gl/eYH0QC
一起用電單車旅行 , 體會台南慢甜生活!
【#來台南旅行第一次就上手---關於台南的圓環】
哈囉大家好,
四天連假 , 有沒有安排來台南的假期呢 ??
這幾天小編有明顯感受到市區車輛已經變多了~
在這邊想提醒有要來台南玩的大家 :
" 台南的重要交通要道 , 通常都有連接圓環 "
" 台南的重要交通要道 , 通常都有連接圓環 "
" 台南的重要交通要道 , 通常都有連接圓環 "
很重要,所以要說三次....
如果是第一次來台南的人,有可能會被圓環嚇到XDDD
(我們剛來台南的時候也是XDDDDDDD)
但只要記得以下注意事項
就可以安全行駛圓環 , 不用再害怕啦~~
1.#機慢車請行駛 "外圈" , 汽車行駛 " 內圈 "
2.#注意燈號,內外圈有可能會不一樣
3.#記得打方向燈, 溫柔且緩緩的切出車道 , 給後方駕駛一個溫暖的微笑
4. #如果錯過轉出去的瞬間 , 請把它當成美麗的錯誤(嗚嗚),
千萬不要停下來>< 很危險.............就繼續轉啊轉,等待下一次更好的時間再轉出去吧~
5.#找不到停車位的朋友們,有些圓環中間是有停車位的~
像是:鄰近赤崁樓與國華街的 #西門圓環 ,
停好車子後就可以去國華街吃
金得春捲 阿松割包 潘家牛肉湯 富盛號 ,
去新美街吃
Lovi's 巷弄手工雪糕鋪 鳳冰果舖 小草堂 恭仔肉燥意麵
走去自強街購買傳統美味 舊來發餅舖
去武廟附近吃 武廟肉圓 喝武廟—兩角銀冬瓜茶店
天啊,好像太多了XDDDDDDD
6. 來自南搞粉絲的提醒 : #希望騎機車的大家不要停在圓環連結點等紅綠燈，很危險，請進入圓環，旁邊會有寫機車可以紅燈右轉
7.來自南搞粉絲的提醒: #東門圓環,機車要走下面的地下道，汽車是走上面的路橋，要記住唷~
參考這些資訊 , 並把它分享給跟台南不熟的朋友吧~
祝大家行車平安 , 度過美好台南假期!!!
最後.....
來台南 , 當然還是最推薦騎電動腳踏車慢慢玩, 那就不用開車進圓環了:
https://goo.gl/eYH0QC
一起用電單車旅行 , 體會台南慢甜生活!
【山系】一日鳶嘴稍來步道｜嚇到漏尿｜爬不完的牆｜美輪美奐紅地毯｜ft.拉拉、Uma、姍姍、小路、阿賢
#鳶嘴稍來步道 #紅地毯 #台灣紅榨槭 #小百岳
♥️YouTube訂閱
#如果喜歡我的影片請『幫我把廣告看完』謝謝尼~
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使用音樂:
Roa - Freedom
Beat_Your_Competition
Wish_You_d_Come_True
Silver
Ikson - Anywhere
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Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
粉絲專業：小魚兒
https://www.facebook.com/taiwan.eva001
❣IG： taiwan.eva
https://www.instagram.com/taiwan.eva/
YouTube：Cycling Lady小魚兒🐟
#一個熱愛單車的台南女子 #小魚兒
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小魚兒心得：
大家好~我是許景嵐 //小魚兒
今年29歲
今天是人生 #第一次爬山
拉拉(友人)在群組徵團友時
想都沒想就直接喊+1
#鳶嘴稍來山
"鳶嘴"這個名詞其實不陌生
常常在朋友們的口中聽到
.............我猜應該是個熱門景點吧!?
既然是熱門景點......應該............
是大家都上的去的地方吧....我想?
#一個單純想要體驗爬山的女子
誤打誤撞 #直接越級打怪
迷知音:又一個走不知道路
主揪Uma團長徵團員 本來是有限制
一定要有爬山經驗的山友才能參加！
小魚是拉拉姊拍胸脯掛保證/人格擔保之下
才能順利同行！
「我相信這隻魚一定可以完成！放心、可以、沒問題」拉拉肯定的說↑
拉姊如此的抬舉我
我更不能漏氣
這次的活動絕對絕對不能當拖油瓶
一定不可以讓大家失望
除此之外 拉姊還大方借我登山包、登山杖、頭燈
#拉拉姊真是我第二個娘親~I LOVE U~
02:00am仁德家樂福/準時上車出發
約莫3.5h車程(含休息)
抵達今日的登山口 #鳶嘴山步道登山口
5:35am整裝出發
一開爬就是一連串的巨石陣
真是讓我大開眼界了！
第一次爬山就這麼刺激!
整個山林裡烏漆媽黑的
如果沒有頭燈是要怎麼爬?
天色昏暗一邊爬還得一邊地圖確認有沒有爬對方向
你們知道的！在山裡迷路是多麼的恐怖！
這次同行的夥伴有
Uma(團長)、小路、珊珊、阿賢、拉拉&me
5女1男 不要小看這些娘子們
各個都是身手矯健實力派好手
(除了我這個菜交仔)
最年輕的阿賢弟弟
也是超級好手 腳程穩健、步伐超快
根本是一隻活脫脫的山羊
06:30am天剛破曉
慢慢照亮眼前的路
壯麗的山景印入眼簾
在第一個平台稍作休息
收起登山杖、頭燈
即將迎接今天的第一場硬戰
鳶嘴山最著名最驚悚的路段
就是這些陡峭的岩壁
也有很多人慕名而來
明明在圖片上看起來沒什麼
現場目睹嚇到一個下巴貼地!！
What the FXXX!!!!那...那坡怎麼搞得
....又長、又陡、又高
真的讓我抖了一下
幸好我們來的早
沒有遇上排隊塞車的情況
有充分的時間可以慢慢摸索攀爬
對一個新手來講
看到眼前的路
痾............沒有路........是峭壁
一步之差就是山坡
這真的是一個莫大的挑戰
除了膽子要夠大、不要嚇到漏尿
手腳並用 眼神專注找好踩點
才能安全的一點一點往上移動
其實從啟登點到鳶嘴山頂大約只有1km
但這一公里路我們花了2小時千辛萬苦才爬上山峰
#解鎖鳶嘴山成就達成
"小魚兒光宗耀主、總算對得起列祖列宗啦～"
此時此刻的心情！簡直不可言喻！
大家在山頂上 歡樂的拍照、慶祝、休息
後方陸陸續續有其他山友們上山了
整個山頂上瞬間熱鬧了起來
But今天表定行程要走..................8小時
我們才爬兩個小時就到頂了
怎麼覺得怪怪的???
事有蹊俏！
原來原來...................
更驚悚更刺激的在後面
啊~~~~~~~~~~~~~啊~~~~~(想逃)
可是.....可是.....瑞凡我們回不去了......
剛剛的上坡是前菜
接下來才是大菜啊！
爬下山的峭壁
幾乎呈現90度
不要懷疑就是這樣的"陡"
直挺挺挺的
只能靠著ㄇ型鐵&繩索
一個接著一個往下攀爬
此時山頂居然開始飄著細雨
oh~my~god!!!
下山的路多了幾分危險
短短的100m
也是花了洪荒之力才翻過山壁
下了鳶嘴山我們得爬過稍來山
又是一連串的懸岩峭壁(眼、神、死)
沒有回頭路了
只能打起精神全神貫注
如一失足就成千古恨了呀！
那個ㄇ型鐵為什麼釘那麼遠啊～～(吶喊)
時不時覺得大腿快抽筋了
爬個山好像在練功夫一樣
差不多11點50分左右
終於放飯了!!!!
夥伴們真的太厲害了
還可以背雞蛋、蔬菜、瓦斯上山
大家才有熱熱的泡麵可以吃
#山上真的好冷啊!只有十幾度啊!
小魚當然也要有點貢獻啊
背了兩個罐頭上山給大家當配菜
想不到山上的泡麵如此的美味
(沒錯！魚仔除了背一大堆零食還背了"罐頭"根本神經病)
吃包喝足過後終於減輕了背包的負擔
因為第一次爬山
不知道爬多遠、爬多高、爬多久?
怕冷、怕餓、怕死的小魚
把認知中"該帶的"物品全帶了
食物也背得滿滿的
大概............多到可以餵飽一頭熊了
有多重?夥伴們輪流拎起我的背包異口同聲地說!
「好重喔！」
拉拉說:「她根本背了一家雜貨店在身上」
移動的雜貨店(誤)
跟著大家的步伐
很快的我們走到了稍來山的三角點
#順利解鎖稍來山
(很意外！新手上路一次解鎖兩顆山！)
可惜目前的山上雲霧繚繞
根本無法在觀景台上看到美景
聽前方來的山友說
#台灣紅榨槭 景色美不勝收
(鳶嘴稍來2.7K至3.1K之間是這裡是楓紅的秘徑)
大夥們又燃起鬥志！！！衝衝衝！！！
姜、姜、姜、姜！
就是這個美景
滿地紅葉覆蓋在大地上
就像結婚典禮上的紅地毯像極了愛情
如果沒下雨的話
真的想在這裡多待一會
最後的兩公里路
是非常平易近人的緩步道 非常好走
除了下雨有一點積水以外
#只要不是爬牆都是好路
我們一行人走出登山口
已經是下午1:30
時間也抓得差不多
再晚點下山就全身濕透了
小魚第一次爬山
完全沒經驗 也沒頭緒
身上的裝備都不是登山專用的
比如鞋子、帽子.....都會浸水
有這一次的體驗
我想下次我會更上手的
團長評語:「以一個新人來講，你很棒!」
拉拉評語:「真是一個練武奇才！」
最後感謝夥伴們的照顧
一路互相幫忙
才可以完成這一趟的旅程
還有滿滿的照片可以到處炫耀
這一團、超讚！
#第一次爬山就上手
#滿滿的成就感
【第一次騎乘滾筒訓練台就上手】
●器材設置
將滾筒訓練台擺放在平整、堅硬的地面上，並且離牆面或門框在手臂可及的距離。最好在下方再擺一張軟墊或是專用隔音墊，保護地板。基本上這樣就完成設定了。
由於每款滾筒訓練台的出廠設定會不太一樣，將單車置於滾筒訓練台後，前輪的滾筒位置大約要在前輪花鼓再前面一些的位置；為此，請視訓練台情況來調整前輪輪距。
●開始的第一步
對於剛入門的新手別穿卡鞋，改穿運動鞋會比較容易上手。
先將齒輪比調整到適當的檔位，太重會踩不動，太輕則是不易維持平衡。沒調好齒比就上訓練台，基本上要在起步時換檔可是相當困難。將單車放上訓練台後，一手扶著牆面或門框，另一手抓握上把，接著逐漸踩踏加速。
至於騎姿，儘可能保持與戶外騎乘相同的姿勢，頭抬高讓視線放遠，若緊盯著轉動中的前輪可能會增加心理壓力。踩踏一段時間後，逐漸將速度拉高，你會發現速度越快，騎感越平衡。讓上半身保持輕鬆的狀態，特別是雙手就輕輕的靠握在把手上，若身體太緊繃會使得輪子偏離中心，接著慢慢將手移開牆面或門框，此時你已是在滾輪上快意奔馳的白老鼠。上述流程看似簡單，但如果一開始沒成功也別氣餒，正所謂練習成就完美。
●越滾越穩定
我們的目標是在上面騎得又快又穩定，為此，你需要保持適當的迴轉速，踩踏姿勢儘可能順暢平滑，讓輪胎與滾筒之間的磨擦聲儘可能持續不要有頓挫感。踩踏要持續，但身體要放輕鬆，將重心放在軀幹上，用核心肌群來支撐上半身的部分重量，而雙手只是輕鬆的靠握著把手。再說一次…放輕鬆，你可以看到我們不斷強調身體放鬆的重要性，這是因為你的姿勢越輕鬆，騎感就會越穩定。雙手放鬆，想像自己在騎一般平面道路，單車隨著滾筒自由浮動。
●要如何停止、下車
要下車其實很簡單。停止踩踏讓輪子自然減速，切勿按壓煞車，接著以單手去扶著牆面或門框，等到車輪完全靜止後，將單腳踩到六點鐘方向，讓卡鞋脫卡後就能讓踩在地面或訓練台支架上，另一隻腳也是採取同樣的步驟。在實務操作上讓單車略為傾斜更容易下車。
●安全至上
檢查周圍環境務必無尖銳或易碎物。事實上，近年來因為不慎騎乘滾筒訓練台而發生的意外層出不窮，特別是在不安全的環境下更容易發生危險，例如說從滾筒訓練台摔車時剛好撞到玻璃門，或是說離電視太近而撞爛電視。記住，在每次騎乘前要確認四周環境的安全，也不可讓嬰幼兒接近。
完整文章：https://www.fullspeedahead.com/zht/fsa-world/%E7%AC%AC%E4%B8%80%E6%AC%A1%E9%A8%8E%E4%B9%98%E6%BB%BE%E7%AD%92%E8%A8%93%E7%B7%B4%E5%8F%B0%E5%B0%B1%E4%B8%8A%E6%89%8B
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一個鄉下女孩
一個台南太太
一個愛騎車的女漢子
一個愛趴趴造的女人
還有她的兩隻毛孩子!喵~
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Taiwan No. 1
IG: taiwan.eva
FB:許景嵐
去年我在埃及團認識雨天還有她老公華華，今年我們一起去土耳其團又認識其他團員變成朋友，一回來土耳其就直接相約吃到台南！！華華夫婦帶我們吃了一堆台南好料，光是第一頓牛肉湯就被俘虜了哈哈哈，真的一路吃到晚上一天不知道吃了幾餐，宵夜鹽酥雞還好吃到吃完再去點第二次很誇張！隔天我們其實還跑去高雄吃了乾鍋鴨頭也超厲害。
👇影片中我們的餐廳資訊👇
＊湖東牛肉湯
＊雙生綠豆沙
＊石頭鄉烤玉米
＊泰式餐酒館NEST
＊嘴饞鹹酥雞
＊徐媽媽早餐店-沙茶蛋餅
＊Ramen初 台鋁店
＊nango cafe
＊大宅門乾鍋鴨頭
✨台南住宿推薦》超省錢青年旅館 親子民宿 度假飯店全攻略：https://miha.tw/tn-hotel/
#冰蹦拉玩台南 #美食筆記
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✨史上最貴購物！蹦拉宅開箱：https://youtu.be/HBdaMqvlTh0
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✨35歲前快速有效率存到買房頭期款的方法！：http://bon.piee.pw/JRJB5
【比電視節目還精彩的旅遊Vlog】
✨埃及看金字塔：https://youtu.be/ZwJP13S-tEg
✨土耳其搭熱氣球：https://youtu.be/uT5gmj3kebs
✨北海道滑雪：https://youtu.be/AWoibgaGsew
✨紐西蘭自駕：https://youtu.be/hpU8VUKEZ7k
✨首爾姊妹購物：https://youtu.be/6O2ElmkDDGY
✨美到爆炸潛水系列：https://youtu.be/9yhNCY4QjZE
【懶人理財教學】
✨3個不動腦存旅行基金的方法http://bon.piee.pw/HC236
✨長途旅行出國玩帶多少錢？：http://bon.piee.pw/GE7FT
✨6個簡單好上手的理財APP：http://bon.piee.pw/JUVJJ
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※這支影片不是商業合作影片※
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